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精油洞悉卡
第二組-果實類
1.甜橙
關(guān)鍵詞：嚴(yán)肅
把生活中的嚴(yán)肅拿掉，增加幽默感。如果你現(xiàn)在對生活或者工作有一絲絲疲憊狀態(tài)，沒有心思去做。甜橙就像是很強烈地提醒你，hey，要快樂起來了！甜橙可以帶給你激勵性，幫助專心、提高效率。記得微笑并發(fā)崛你的幽默感!
我每次聞甜橙，都會覺得它的香氣是到我的心輪的位置，就是一種很強烈的提醒去快樂的感覺。
小tip：去吃個甜橙，聞一下它的氣味。
2.紅橘
關(guān)鍵詞：幸福
紅橘更多是一種滋養(yǎng)的能量。它的意義跟甜橙是類似的，區(qū)別在于：甜橙好像是一種激勵性的提醒，hey，你現(xiàn)在狀態(tài)不對，你要快樂起來哦！而紅橘更多是一種“潤物”的感覺。如果你覺得你的狀態(tài)不太對，好像沒什么興趣面對現(xiàn)在人事物，可以去吃個桔子，把橘子皮里的汁擠出來一點，聞一下它的氣味，感受它帶給你的滋養(yǎng)。
3.葡萄柚
關(guān)鍵詞：樂觀
葡萄柚有流動、凈化的作用。如果你覺得生命停滯不前，一成不變，它可以帶給你變化的力量，在這個過程中釋放自己，為你注入新的活力。
同時，葡萄柚有減肥去水腫的效果，可以把葡萄柚精油加在沐浴露里洗澡，可以去水腫。
4.佛手柑
關(guān)鍵詞：愉快
生命處于一種比較壓抑的狀態(tài)，灰色地帶。仿佛就好像不太能夠把這件事說出來，但是很牽強地笑著。其實柑橘類的精油作用較為類似。它可以釋放掉這件事在你心中對你的影響，讓你變得愉悅。
分享一個我當(dāng)時的作業(yè)：佛手柑
小女孩，天真的快樂，簡單…
去年時候作業(yè)，我印象很深，我感覺到她的不快樂，笑的很膽怯。但是今年沒有這種感覺了，感覺到她的簡單的快樂。但還是有一絲絲想要保護她，或者讓她不要這么簡單的想法。
5.萊姆（青檸檬）
關(guān)鍵詞：舒壓
相比于黃檸檬氣味酸性要更濃烈。（海南椰子雞蘸料里加青檸檬，味道很不錯）
就像黃檸檬，具有醒神的作用，而青檸檬更像是把你從混亂的情緒中拉出來。舒解身體或精神上的不適、壓力。稍離開工作崗位來學(xué)習(xí)減緩并掌握人生中的挑戰(zhàn)，達到正面的結(jié)果。
大片的綠色，綠色對應(yīng)的是心輪?？梢远嘧鲆恍U胸運動，打開你的心輪?？梢猿砸恍┣嗵O果。
6.山雞椒/木姜子/山胡椒
關(guān)鍵詞：激勵
打破舊有模式，將生命的火花回到自己的身上。如果你舊有模式里，忽略自己，它提示你停止忽略自己，把重心回到自己身上。哪怕外界看輕你，你的焦點也會在自己身上，肯定自己的價值，找到自己的人生價值。
他們經(jīng)常會被用在印度，泰國熱帶地區(qū)的食材中，有解除油膩的作用。
生理作用上，有緩解肌肉酸痛，消化不良，止痛，治療腸胃不適，十二指腸潰瘍，腸炎等作用。
它的香氣：高遠(yuǎn)的感覺，跳脫俗世，樂得逍遙。圖片上的女生給我的感覺也是非常cool的感覺，一種無法忽視她的感覺。就是提醒你，把重心放到自己身上。
7.檸檬
關(guān)鍵詞：理性
記得釋放掉生命中非理性的一些地方，理性一點。當(dāng)感到不理智，檸檬使頭腦清晰并集中注意力于棘手的事物上，釋放掉混亂不安的情緒。
檸檬日常生活中可用于清潔，空氣清新，醒腦。
8.杜松漿果
關(guān)鍵詞：準(zhǔn)備
你需要去準(zhǔn)備好面對你身心靈新的機遇。提示你是否一些舊的能量停滯在你的身體，生活中，需要排除舊的，才能讓新的進來。
圖片上女生穿的衣服是白色的，白色有凈化的意思，腰帶是黃色的，黃色對應(yīng)太陽神經(jīng)叢，指行動。所以也有“我凈化清理好了，準(zhǔn)備去行動”的意思。
所以抽到這張牌，可以問一下自己，我是否有舊的東西堵塞在我的生活，身體中了呢？
小tip：可以用杜江松果的精油，或者可以清理一下你的房間，把舊的不需要的東西清理掉。
好好感受～祝愿大家好～
