【精進(jìn)1000】D18:時(shí)間日志

【每日清單】done@20161228


【每日一悟】經(jīng)過(guò)迷茫混亂毫無(wú)效率的一周,我決定從時(shí)間管理開始。今天開始用“時(shí)間日志”的方法記錄自己的一天(每當(dāng)切換任務(wù)時(shí)就進(jìn)行時(shí)間記錄),對(duì)于外驅(qū)的我來(lái)說(shuō)這種方法還是比較有效的:

1、【過(guò)程完善】記錄的過(guò)程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間黑洞,可以及時(shí)做出調(diào)整。不至于一天下來(lái)回頭想想才發(fā)現(xiàn)該做的都沒(méi)有做,很多計(jì)劃的都沒(méi)有完成。

2、【結(jié)果呈現(xiàn)】可以清晰的知道自己每個(gè)時(shí)間段做了什么,便于及時(shí)總結(jié)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

時(shí)間日志,就像記賬本,幫你記錄時(shí)間都花在哪兒了,找出自己的時(shí)間黑洞。很多時(shí)候不記賬就不知道自己花了多少錢,也沒(méi)有概念,所以不會(huì)心疼。同理,時(shí)間記錄也一樣,當(dāng)我們對(duì)時(shí)間進(jìn)行記錄的時(shí)候,會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己浪費(fèi)了那么多時(shí)間,這時(shí)候就會(huì)有警醒的意識(shí),接下來(lái)就不會(huì)那么放縱~

在沒(méi)有養(yǎng)成好的時(shí)間管理習(xí)慣前,需要繼續(xù)保持時(shí)間日志的記錄習(xí)慣,明天開始增加番茄時(shí)間~提升內(nèi)外部的抗打擾功力~來(lái)提升效率。

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