在我跟“分身術(shù)訓(xùn)練營”相遇之前，我一直以為積極主動是這么一種狀態(tài)：遇到機會的時候你要克服膽怯，敢于去抓住這個機會；做事積極主動不拖延。而參加完這次訓(xùn)練營后，又多了很多的理解，比如：意識到言語背后小我的存在和對自己的影響力，和小我以后的相處方式，每種情緒的雙面含義，所執(zhí)念頭的差異性等。
把自己這三天的訓(xùn)練覺察表先po出來：
三天中給我觸動的點有：
1.簡化思考，會讓人變笨，并且陷入自牛逼主義！
2.如果不能持續(xù)增長，就要持續(xù)弱小，持續(xù)被他人超越。
3.任何事情都有三種解決方案。
4.生氣的背后意義，你要關(guān)注自己哪方面能力需加強。
5.不淪為“應(yīng)該的暴君”，而是反思自己哪方面能力不足。
6.白兔愛肥鵝模型：Best,Three,Abundant,Flexible,Effective
分身術(shù)訓(xùn)練營，是一個可以讓你變得家庭更和睦，自我更優(yōu)秀，職業(yè)渠道更順暢的地方，從你的言語、情緒、念頭，步步深入，讓我們了解到平時行為背后的支撐點是什么。我們說出的每句話，產(chǎn)生的每個情緒，擁有的每個信念背后都有更深的讓你可以認(rèn)識自我的內(nèi)容。
親愛的伙伴，如果你很苦惱自己每次的話和情緒帶來的煩惱，不妨試試跟內(nèi)心的小我對一次話，找到自己深信的念頭，從念頭出發(fā)，從本質(zhì)出發(fā)，這樣，進(jìn)步會更快一些。分身術(shù)訓(xùn)練營可以幫助你邁出這一步。
慶幸參加了這次分身術(shù)訓(xùn)練營，希望我和我的伙伴以后可以慢慢變成想要的自己的模樣。
附：預(yù)習(xí)作業(yè)和三天反思篇。
160810《預(yù)習(xí)作業(yè)：分身術(shù)，也許我們都很缺》http://m.itdecent.cn/p/13955ddfe931
160814《第一天作業(yè)：傷害別人，也在傷害自己》http://m.itdecent.cn/p/3fda3dfd1d5f
160815《第二天作業(yè)：每種情緒背后的含義》http://m.itdecent.cn/p/9f6398ce28d4
160816《第三天作業(yè)：念頭，關(guān)乎一切》http://m.itdecent.cn/p/d2185c7fb7ab
“分身術(shù)訓(xùn)練營”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品，活動具體內(nèi)容請詳見：http://blog.hiddenwangcc.com/productact。
