身邊好多人都想帶午飯到公司就餐,一方面受食品安全的影響;另一方面也可能有經(jīng)濟(jì)方面的考慮。
那么要如何少花時(shí)間但是又可以吃到熱騰騰的美味午餐呢?今天給大家分享一個(gè)早起10分鐘的美味午餐速成法:
注意:如果你是不需要自己動(dòng)手做飯的人,慎入。
1、電飯鍋蒸飯。這是簡單而又快速的做飯之一,請于睡覺前準(zhǔn)備好第二天所需食材。例如我常做而且比較喜歡的一個(gè)飯就是:臘腸蒸飯。
食材:1根臘腸(超市買的)1根火腿,3朵香菇,玉米粒適量,3跟香菜或者蔥,按照個(gè)人喜好增減就好。把以上材料切好,用保鮮膜包裹放進(jìn)冰箱冷藏備用。
(以上材料花費(fèi)5元以內(nèi)就可以了)
第二天比往常早起10分鐘:
1、把食材取出放一下,把電飯鍋不放水干熱一下,這是把米洗好。
2、一般3-5分鐘,電飯鍋就會(huì)熱了,放適量的油,把臘腸火腿放下去煸一下,4分鐘左右就可以了,然后把米、香菇、玉米一起放下去,添加好調(diào)味品和食鹽,放跟正常煮飯的水量就可以了。
3、10幾分鐘之后你就可以有香噴噴的午餐了。在等待的時(shí)間里,你就可以像平常一樣洗漱,上班之前拿飯盒裝上飯就好了。
注:如果你有燜燒杯,直接裝里面,午飯打開就跟剛出鍋的飯一樣香。
如果你用飯盒帶去公司放冰箱冷藏的話,建議熱飯的時(shí)間在6到10分鐘,因?yàn)檫@樣的話,飯香味口感會(huì)更好。
早起10分鐘的一道蒸飯速成法,你學(xué)會(huì)了嗎?有不清楚或者有更好的建議可以給我留言哦,我會(huì)及時(shí)回復(fù)你的。