? ? ? ?其實我是一個自作多情的人，近段時間我周圍的親人朋友生病的比較多，雖然我都沒有說什么，該咨詢醫(yī)生就咨詢醫(yī)生，該陪同看病就陪同看病，該陪伴按摩就陪伴按摩，但同時感到似乎我也病了，我生命的一部分病了。
? ? ? ?我能夠感受到親人朋友的無力害怕?lián)募m結(jié)患得患失與渴望，那樣的窒息，讓人無法呼吸。
? ? ? ?疾病，太常見，太普遍了，大病小病，誰沒有呢？
? ? ? ?我曾經(jīng)迷信過我的醫(yī)生朋友，每次見面都要請他給我號脈，結(jié)果每次都有問題。我非常奇怪，問他：“為什么我自己覺得自己好好的，結(jié)果一看病就有問題呢？”他大笑：“那個叫你要看病呢？病都是看出來的。我就基本不看病，只給別人看?！蔽野堰@話給七爸說，他也大笑，說我們學(xué)醫(yī)的都知道病是看出來的，所以現(xiàn)在都不給自己看病。還講了當(dāng)年學(xué)醫(yī)時，每學(xué)一個病，就懷疑自己得了這個病的膽戰(zhàn)心驚，后來發(fā)現(xiàn)病都是自己對號入座對出來的，才終于放下了。
? ? ? ? 所以后來每次聚會，我都沒有再找醫(yī)生朋友給我號脈了，因為我覺得自己沒病，自己給自己找病，就真的有病了。但是，我還是會有“癥狀”出現(xiàn)。比如我的過敏性鼻炎一直沒好，到了季節(jié)轉(zhuǎn)換我就噴嚏震天動地，鼻涕似水長流，身體也酸軟難受，家人們看到我的樣子都會心疼著急，這個時候我就什么也不顧，鉆到被窩，讓自己冬眠般好好睡覺，第二天就好了。但沒過幾天又犯了，我又睡覺。
? ? ? ?這就是我對待疾病的態(tài)度，就是不把疾病貼上疾病的標(biāo)簽，癥狀出現(xiàn)了，也許就是提醒我們該多休息，該多照顧身體了，按照身體的指令去修復(fù)就可以了。
? ? ? ?當(dāng)然，我這是很小很小的病，只是過程讓我不舒服而已，并沒有讓我感到有什么可怕的后果，相反我還告訴七七，凡是過敏性疾病，都證明對環(huán)境的應(yīng)激反應(yīng)強烈，不容易得癌癥，害得七七都對我這個病生出向往了。
? ? ? 昨天陪朋友去見南山醫(yī)學(xué)院黃老師，回來她整理見面的要點，發(fā)現(xiàn)有些疾病名稱不熟悉，我都一一說出來了，她夸我記憶力好，我說其實不是的，但黃老師說的都是我們?nèi)菀椎玫某Ｒ姴?，人一生中容易遇見的溝壑，平時我就比較關(guān)注。朋友忍不住感嘆：“天呀，天天和身體在一起卻無知無識?！逼鋵嵅粌H是朋友，我們很多人都是一樣的，天天和自己的身體在一起，但卻把身體當(dāng)成工具，只要好用，就使勁用，一旦不好用了，出故障了就把身體交給醫(yī)院，交給醫(yī)生，交給藥物，修修補補又繼續(xù)用，直到不好修了，就恐懼了，亞歷山大了。
? ? ?《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.四氣調(diào)神大論》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。所以??！正確的對待疾病，一定要從還沒有疾病時就要有未病意識，一定要好好的善待身體，聆聽身體的述說。
? ? ? 曾經(jīng)寫過一首小詩，《愛的絮語——聆聽》
? ? ?靜靜的坐在那里
? ? ?豎著耳朵聽
? ? ?身體總是在述說
? ? ?而我們卻往往不在意
? ? ?我們的注意力被頭腦吸引
? ? ?總是去“想”，而不是“聽”
? ? ?他們說
? ? ?小病是身體在撒嬌
? ? ?中病是身體在抱怨
? ? ?大病是身體在抗?fàn)?/p>
? ? ?死亡是身體已絕望
? ? ?聆聽身體吧
? ? ?輕柔的呵護(hù)身體吧
? ? ?世間有千般愛
? ? ?卻再沒有比身體更深的愛
? ? ?不離不棄
? ? ?靜默相依
? ? ?要看見
? ? ?要聆聽
? ? ?要好好愛。
? ? ?其中的“他們說，小病是身體在撒嬌，中病是身體在抱怨，大病是身體在抗?fàn)帲劳鍪巧眢w已絕望”，其實是黃老師說的，我深以為然。
? ? ? 黃老師還說：“終極的治療形式的治愈對象不是疾病，而是順著身體這個影子，找到疾病的唯一根源，來自于阿賴耶識里的壓力”。對于這一句話我同意疾病的唯一根源，但不同意這是“終極的治療形式?！?/p>
? ? ? ?我認(rèn)為 “終極的治療形式”是轉(zhuǎn)化我們的壓力種子，不把這些壓力的顯現(xiàn)貼上疾病的標(biāo)簽。接受我們每個人都是“帶著癥狀生活”的真相，有癥狀了，就應(yīng)對，小癥狀小應(yīng)對，大癥狀大應(yīng)對，既溫柔愛護(hù)，又坦然灑脫。
? ? ? ?媽媽眼睛檢查出有眼底黃斑病變，這讓她生活在失明的恐懼中。星期天她來我家等我陪她去醫(yī)院檢查，看見外婆躺在床上抱怨保姆，七七為了作業(yè)耽誤吃飯，我又過敏性鼻炎發(fā)作了躺在床上沒起來，就非常生氣，說：“所以一點也不想到你這邊來，一點也不想看到你們這些樣子?！蔽倚闹懈袊@，其實這就是媽媽眼睛白內(nèi)障、青光眼，現(xiàn)在又發(fā)展成為眼底黃斑病變的真實原因?。≮s緊起來陪媽媽去醫(yī)院檢查。結(jié)果雖然有眼底黃斑病變，但主要還是白內(nèi)障術(shù)后引起的視力下降，做了激光就可以了。媽媽很開心，說終于放心了，之前一直擔(dān)心失明，心里包袱很重。
? ? ? ?我挽著媽媽說：“所以讓您不要急，一件事一件事的處理。還沒發(fā)生的事就把自己壓垮了，是最不劃算的事了?！薄皩ξ覀兩眢w傷害最大的，不是身體出問題的本身，而是想這個問題太多，太可怕，引起的各種情緒?！薄氨热?，您覺得外婆不體諒您眼睛的委屈，您覺得身體勞累的疲倦，您擔(dān)心失明的恐懼……這些感受以前您都憋著，所以眼睛會越來越不好，現(xiàn)在您終于表達(dá)出來了，是不是都是可以解決的啊？沒有您以前想象的那么惱火可怕吧！”
? ? ? ?媽媽以前還諱疾忌醫(yī)，從來不體檢，因為害怕治療，害怕手術(shù)，害怕疼痛。我就趁此機會勸她，還是做體檢，把身體的各種情況都做個了解，讓自己心中有數(shù)，而不是對自己無知無識，等癥狀嚴(yán)重了，才找醫(yī)院，代價和成本反而更高。一向倔犟的媽媽終于答應(yīng)了，我也非常高興。
? ? ? ?黃老師研究出一個可以小便檢查出患癌可能性的發(fā)明，免費給朋友試，結(jié)果還被朋友拒絕，因為擔(dān)心自己查出問題心理上無法接受。這背后就是我們無法接受我們每個人都是“帶著癥狀生活”的，害怕去面對，里面有恐懼。
? ? ? 有句話叫“真相無毒”，很多時候我們的現(xiàn)實生活就像毒品一樣，我們喜歡或者習(xí)慣于呆在這個毒品給我們制造的各種感受中，喜怒哀樂悲什么感受都有，但唯獨不敢面對“真相”：“是什么，就是什么?！?/p>
? ? ?人體，就是有一個使用壽命的，用久了就是會出現(xiàn)這樣的，或者那樣的癥狀。我們要善待人體，輕柔的呵護(hù)人體，對出現(xiàn)的癥狀，不貼標(biāo)簽，不附加很多外在的情緒，有什么樣的治療資源就用什么樣的治療資源。這樣的又有關(guān)注又有愛，又坦然自在，其實就是“終極的治療形式”。
? ? ? ? “帶著癥狀生活”，我可以，您也可以，大家都可以。
