被撞傷的第一百天,終于覺得自己是個利落人了。胸骨6根不同程度的骨折,或斷或裂,肺挫傷,液氣胸,住院2周,引流450ml胸腔積血。不是每一個人生都有這樣的經(jīng)歷,用文字記住這些真實的疼痛,血的教訓(xùn)。如果恢復(fù)得好一切無恙,下一個雪季還會繼續(xù)上雪道,恰逢疫情這個特殊時期,感謝全中國的雪友今年一起“干瞪眼”。
2020年1月8日上午10點,云頂6區(qū)藍道薰衣草,被撞。當(dāng)時教練帶著我和女兒練動作,怪我大意,轉(zhuǎn)彎沒回頭看后面,彎轉(zhuǎn)回來速度非常慢的狀態(tài)下,被后面來的人撞到,瞬間原地趴在地上,一動不動。
教練讓我試著向后彎腿,抬胳膊,抬頭,我都可以配合。救援來的很快,他們建議我翻過身子,面朝天,好把擔(dān)架塞到我的背后。但是我只要一用力,胸腔左下方就像有針扎進去一樣疼。后來我聽從教練的建議,蹭著身子改變了趴在雪道上的方向,原地打轉(zhuǎn)將頭的位置調(diào)整到山上方向,然后忍著疼將身子翻過來。救援艇把我一路拉到大酒店旁邊的雪場醫(yī)務(wù)室,一路上我面朝藍天,全身瑟瑟發(fā)抖。
事后了解,撞我的是河北體校的學(xué)生,寒假期間在雪場打工順便滑雪,當(dāng)時他在練習(xí)點杖,看見我的時候已經(jīng)停不下來了,所有的撞擊力通過雙手推在我的后背上。所以被撞時我的感覺,是背后受到一股強勁的力量,也正是這個力量,導(dǎo)致了我傷的很重。
那次是我第一次單獨帶女兒去雪場,以前都是和我愛人LV一起,那次也是幾年來我第一次請教練,很后怕,很萬幸,被撞的是我,不是我女兒。我被送去縣城又返回雪場的這段時間里,女兒被送到中國好鄰居熱心的紅姐家,雖然迄今為止,我和紅姐只有我從醫(yī)院返回接女兒時不到一分鐘的一面之緣。
雪場醫(yī)務(wù)室的工作人員先讓我從擔(dān)架上做起來,然后下來坐到椅子上,問了問情況,建議去縣城拍片子,說是擔(dān)心骨折扎傷脾還是膽,我忘了,除此之外沒有其他處理和建議,然后在那里被告知了事后申報保險流程,最后等著醫(yī)務(wù)室的車拉我去縣城醫(yī)院。
縣城醫(yī)院做了兩項檢查,腹部B超排除了臟腑的受傷,X光胸片報告顯示1根胸骨骨折,醫(yī)生建議回家靜養(yǎng)即可;這之前很長一段日子我總是干咳,在醫(yī)院等結(jié)果時,干咳咳出的痰里帶血,和大夫講了,大夫也說沒事,于是我就傻傻的離開了。
撞我的小伙子一直跟著我從醫(yī)院回到雪場后才離開,全程都很禮貌很客氣,因為醫(yī)院都說了沒什么大事,回家靜養(yǎng)就行了,所以除了微信和手機號,我沒留下他的任何身份資料。至今住院的費用(雪場保險能負責(zé)一部分)和病假期間被扣掉的工資,對方?jīng)]有任何賠償。
我是那種抗疼痛指數(shù)十級的人,LV說我是個麻木之人,反正都是一個意思,也就是說被撞之后,自從我在雪場醫(yī)務(wù)室站起來,我自己就覺得沒什么事了。當(dāng)天我?guī)е畠鹤?7點那趟高鐵回到了西直門,然后LV接我去了積水潭醫(yī)院,我打算去開張病假條,簡單歇幾天。要是說問我疼么,不可能不疼,要是說是疼到不能忍么,我覺得也不是,所以在積水潭走來走去,醫(yī)生護士看不出來我是病人,都問我病人在哪兒。
積水潭的外科急診大夫看了胸片后,建議我拍CT,當(dāng)時我還問大夫是不是拍不拍結(jié)果都是回家休養(yǎng),大夫說再檢查一下放心,堅持讓我拍。果不其然,CT報告左側(cè)5-10肋骨骨折(人有24根肋骨),肺挫傷,液氣胸。帶著片子去見大夫,大夫面色凝重,還問誰是家屬,說挺嚴重的,建議住院。醫(yī)生當(dāng)時說的話,我也懶得回憶了,無非就是那些嚇人的話。碰巧有病床,當(dāng)晚22點,我就睡進了病房,胸外科4床。后來我才知道,肺挫傷就是肺部被斷掉的肋骨扎傷了,肺部還被震出了氣泡,液氣胸就是胸腔內(nèi)有積液和積氣,積液包括被扎傷的肺和斷裂的骨頭出的血。
住院第2天開始大量輸液,做霧化,目的是消炎別感染,咳痰排積液。前面說的不疼,原來是疼的時候還沒到,后來大夫給加了靜脈止疼液,實在忍不住還加了口服止疼藥。
在醫(yī)院的大部分時間都是在病床上度過,我當(dāng)時的狀態(tài)是只能平躺,或把床頭搖高半躺,無論哪種姿勢時間長了屁股都疼;偶爾可以側(cè)躺調(diào)節(jié)一下,可是無論是左側(cè)還是右側(cè),都堅持不到十分鐘就疼的受不了。躺不住了就坐起來,每次起身坐,就使勁拽著豎在床邊輸液的桿子或者床圍欄桿,所有力量都靠雙臂帶起,有一次那個床圍居然被拽脫了,就是拽空那種感覺,全部力量都反作用回我的傷口,晃得我生疼。
病房是個8人間,還有2張加床,每天夜里其他病床的大姐阿姨們呼叫護工的聲音此起彼伏,每天早上5點全病房的日光燈亮起,護士來抽血查血糖還干嘛我也不知道,每天最幸福的時光就是中午11點吃完午飯,帶上眼罩和耳機,躺在我窗邊的4號床,曬著太陽睡個午覺。
住院第7天,復(fù)查了胸片,原本自己內(nèi)心認定一周就能出院。大夫查床時說,肺部恢復(fù)不好,讓我繼續(xù)練習(xí)吹氣球,吹氣球幫助恢復(fù)肺部張力。
除了吹氣球,還要更努力的咳痰。咳痰是最麻煩的事,不咳的話,積液排不出來,可是咳呢,就扯得受傷的地方疼到十級痛,就這樣每天忍著疼,咳出一堆一堆帶血的痰。血的顏色從鮮紅逐漸變成暗紅,痰的顏色從濃黃逐漸變成透明。
住院第10天,我自己把咳痰標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)成出院標(biāo)準(zhǔn),于是我再次以為我自己能出院了的時候,大夫帶著復(fù)查的CT片子來找我,胸腔還有大量積液,需要插管引流,導(dǎo)出450ml鮮紅的積液。
是否做引流,我自己猶豫不決,我的主治醫(yī)師耐著性子給我講了好多,引流的目的,不成功的風(fēng)險,不做的后果,我給LV和好朋友胖姨來來回回打了好幾個電話,最終決定還是做。其實引流,就是靠B超定位胸腔積液的位置,從背部插入一根粗粗的針管,通過連接的軟管,導(dǎo)出到帶刻度線的袋子里,不過是個連手術(shù)都算不上的一個外科操作,就在護士站的操作室完成的。
住院頭幾天我心氣極高,天天不知死活的外出溜達,后來兩次被宣判繼續(xù)留院觀察之后,我的那股氣,一下子就癟掉了,再也不敢盼出院。做完引流那天,LV在病房跟我說,來醫(yī)院的路上,他甚至想,這個人,會不會因此就完了,我說我也這么想了。
那段日子讓我想了好多,最大的收獲是弄明白了和LV老吵架的原因。最近幾年,我們倆的婚姻生活過成了一地雞毛,他總說我變了。直到這次受傷,他對我像家長對孩子那樣,充滿心疼的數(shù)落,我忽然明白了,他是希望我別老自己做主,少些主見,多聽他的勸導(dǎo),把他當(dāng)成一家之主,尊重他的意見,就像我們剛認識的那些年一樣。想明白之后,我倆就這個事達成共識,我笑稱以后什么都聽他的,后來病假在家的幾個月,四口人其樂融融。
住院2周后,1月22日,大年二十八,大夫說積液排的不錯,出院回家過年吧;我如釋重負,每天忐忑不安得等待大夫查房,像極了等著法官判刑的那種心情;醫(yī)生囑咐回家繼續(xù)練習(xí)吹氣球。
受傷住院,作為一個上有老下有小的中年母親,我才真正體會到,什么叫自己受罪,又給別人添麻煩。我自己要和單位請假,倆孩子送回奶奶家,LV則是單位、自己家、奶奶家和醫(yī)院幾個地方來回跑,還得抽空送老大去上各種校外課;除此之外還有那些惦記我的家人、好朋友,從過年之前的忙碌中抽出時間跑去醫(yī)院,給我送湯送錢送水果。在我出院后的第二天,1月23日,武漢封城,疫情大爆發(fā)。
終于出院了,晚上可以安安靜靜睡覺,家人也不用那么辛苦了??v然康復(fù)路漫長,作為一個強迫癥媽媽,孩子在眼皮子底下最重要,順便鍛煉LV在生活上更多擔(dān)當(dāng)。
受傷3周后,在床上休息的姿勢,解鎖了短時間的側(cè)躺和趴,但是必須緩慢地去找尋合適的支撐點,然后幾分鐘后必須恢復(fù)仰臥,并且每一次翻身都要小心謹慎;晚上睡覺還是會被疼醒;外出走路,呼吸憋氣,也可能和戴口罩有關(guān)系;自行將止疼藥停藥。
受傷4周后,2月3日,復(fù)查X光片,由于處在嚴重疫情期,不敢去積水潭醫(yī)院復(fù)查,去了人少的第六醫(yī)院,大夫說骨頭長的不好,斷裂情況基本上沒怎么變化,而且骨頭斷開的位置都已經(jīng)開始鈣化,鈣化意味著更不容易愈合,好在肺部基本恢復(fù)正常,不用再練吹氣球了;原本我還挺樂觀的,結(jié)果復(fù)查情況令我很憂慮,擔(dān)心后期會開胸做手術(shù)。回家開始各種百度查,胖姨建議我問問中醫(yī),我打電話給羅有明正骨診所(就是雙橋老太太的后人),接電話的是個上歲數(shù)的男士,說我這種情況基本上會恢復(fù),不用人為治療也不用手術(shù),但主要還是得看看胸片,等疫情結(jié)束診所營業(yè)后,去找他們看看,老人家態(tài)度挺好,說的又挺客氣,幫我撫平了焦慮的心情;繼續(xù)在家休息的日子,我增多了臥床,不敢再出門長時間走路,并且盡量平躺,側(cè)躺和趴也不敢了;
受傷5周后,試著開車,勉強可以打方向盤,主要是左胳膊不敢用力,也抬不高;
受傷6周后,忽然之間,早起后的床上,枕頭上,出現(xiàn)很多頭發(fā);洗完頭,池子里和地上的頭發(fā),更是多得讓人害怕,我開始了大量脫發(fā);嚴重到坐著不動,也會一根兩根的往胳膊上落;起初是讓LV煩躁,因為他要掃地收拾床,后來他開始害怕,怕我得了什么絕癥;再后來,胖姨提醒我是虧血造成,她這一提醒,我猛然想起,可不是呢,剛好五周前抽出450ml胸腔積血,當(dāng)時沒體現(xiàn),這個時候開始慢慢在身體上出現(xiàn)缺血的表現(xiàn),就好像新生兒兩三個月時,產(chǎn)婦開始大量脫發(fā),也是一個原因;后來從中醫(yī)大夫那里得到確認,“發(fā)為血之余,失血過多,發(fā)無所養(yǎng)“。
受傷7周后,復(fù)查X光片,還是在第六醫(yī)院拍的,沒有??拼蠓蚩矗易约嚎粗晕腋杏X良好;這周開始外出散步,戴口罩走路的憋氣感也有好轉(zhuǎn),開車打方向盤也輕松一些;最重要的是,胸腔左前方(就是胃的左邊的位置)的刺痛感逐漸消失了,之前是表皮就像神經(jīng)性特別敏感的那種疼。
受傷8周后,為了找??拼蠓蚩椿謴?fù)情況,去健宮醫(yī)院拍了CT,北醫(yī)三院的專家建議,無需手術(shù),繼續(xù)修養(yǎng);終于可以放心了。
受傷9周后,自從知道不用手術(shù),又可以側(cè)躺和趴著休息了,同一個姿勢明顯比前幾周能堅持多一些時間;左邊胳膊抬高幅度增加;早起睡醒,可以在床上,以側(cè)躺倦身,手臂抱胸前的姿勢,伸個懶腰;走路時可以故意挺一挺背,之前一直倦著,不敢挺太直;本周還去弘醫(yī)堂找艾灸大夫開了一周補血的湯藥,回家自己煮,然后將掉個沒完沒了的頭發(fā)剪短。
受傷11周后,復(fù)工上班,摘掉帶了近三個月的綁胸繃帶,這段日子習(xí)慣了綁帶,已經(jīng)綁成了平胸,可能挺像歐洲宮廷婦女那種穿法的;解鎖了以前習(xí)慣的各種睡姿,除了翻身還要小心翼翼。
受傷13周后,左邊胳膊可以輕緩向后背方向伸了;可以騎自行車,可以跟著順順小幅度做上肢伸展運動,擴胸運動;某天我還斗膽舉了一下當(dāng)當(dāng),就是先下蹲,緩慢把他舉起來夠他姐姐玩的特別高那個吊杠子。
受傷100天,除了咳嗽打噴嚏必須團身捂住胸口,睡覺翻身時必須垂直移動外,其他時候基本上沒有異樣感了,盼望下一步能完全放松伸懶腰;暫時沒敢嘗試跑跳運動,也一直沒騎過我的小踏板。
滑雪這項極限項目絕對算是高風(fēng)險運動,幾年來我們一家人以慢悠悠的旅游式滑雪方式,滑遍云頂?shù)乃醒┑?,云頂本身人就少,雪道又多,我們帶著孩子又極其謹慎,從來沒想到被撞這種意外會發(fā)生在自己身上。直到現(xiàn)在,當(dāng)時被撞倒在地面,那種陡然一懵的感覺,我還會偶爾想起。其實事后教訓(xùn),還是怪自己轉(zhuǎn)彎沒看身后,這個切身經(jīng)歷,會提醒我和家人今后再上雪道,更要萬倍小心。
另外還想說,千萬別過于信賴專業(yè),首先撞我的小伙子是河北體校在校學(xué)生,和云頂?shù)木仍藛T都是同學(xué),他在18-19雪季還在太舞帶過小朋友的冬令營;其次,當(dāng)時我是跟著教練的,教練事先也跟我們強調(diào)了轉(zhuǎn)彎的注意事項和安全常識,但結(jié)果我自己過于注重練習(xí)動作,反而忽視了安全第一。
其實正像LV一直堅持的,別在意技術(shù),旅游式滑雪,玩得高興,帶著孩子,注意安全,就行了。