美好生活開始的第一步就是現(xiàn)在，開始做你想做的。
我的正式第一步是從加入簡書的#日更挑戰(zhàn)#開始，給自己的目標(biāo)是每天動筆，然后到每天至少500字，具體的小目標(biāo)，讓我每天可以有靜下心來的時間，梳理自己的生活和情緒，去記錄，去分析，去總結(jié)，去感受。雖然感覺具體的工作和夢想的問題還沒有解決，想收入穩(wěn)定的目標(biāo)也還沒有實現(xiàn)，當(dāng)然這是2019年全年的大目標(biāo)，畢竟我想要的是自由與穩(wěn)定收入兼得?？墒?，僅僅6天時間，我已經(jīng)感受到了自己逐漸消減的焦慮，因為無所事事的煩躁情緒，加上刷手機的無聊感加劇的焦慮，無處消遣時手機成了救命稻草，結(jié)果其實進入了一個惡性循環(huán)。越無聊越焦躁，越焦躁生活重復(fù)性陷入無聊，不進心情糟糕，更會覺得身體也無力疲乏。自從我想真正活出自己，實現(xiàn)第一步，每天能回看自己的生活開始，從每天簡單的記錄開始，我的一切似乎也在慢慢步入正軌，感覺生活豐富和有節(jié)奏，每天心情也輕松愉悅極了。我也在一周內(nèi)接到了我辭職近一年后的第一個策劃案，雖然也來自前單位。
當(dāng)你關(guān)注你想要的生活時，即使做的事情再微小，也從行動上和心理上讓自己脫離了背不想要的生活控制的怪圈。改變有時候就是這么簡單。重要的是你給了自己一個美好的愿望，一個心的承諾。
我想，今年的元旦新年大概是對我最有意義的一個節(jié)日儀式，和過去的2018告別，和已經(jīng)走過的路和解，和未來的自己對話。
很開心，在跨年的時候有一份真摯美好的愛情陪伴，有問暖體貼的愛人陪伴，還有我已經(jīng)全然做好準備迎接全然美好的自己。
未來路很長也可以很美好，一切都源于自己的選擇。既然選擇權(quán)在自己，何不去大膽迎接美好。
迎接一個精致的活出自我人生張力的自己。
第一，就是做我所愛。文字一直于我有很強的吸引力，在簡單的字里行間表達美好，傳遞精神是一件多么美妙的事情。真的開始每天用文字來分享時，我覺得這可愛的是越來越值得記錄，越來越值得珍惜，生命是越來越需要從心出發(fā)來對待，沒有什么值不值得，你的世界充實的美好會讓你擁抱這份值得感。還有音樂和閱讀，還有行走和奔跑，還有美食和愛人，還有欣賞所有美麗美好的事物，還有舞蹈和大笑，總之，只要你愿意敞開胸懷去愛，你會發(fā)現(xiàn)世界如此可愛。
第二，活出自己，包括界限感和原則性。無論世界如何變換，重要的是你的心中有一片凈土。去記錄去分享時，文字的世界里已經(jīng)給我展現(xiàn)可這個世界特別多的緯度的精彩，其實，你可以擁有的世界更廣闊，敞開去分享和擁抱吧。我看到了無論是攝影，手工，美食，科學(xué)，旅行，閱讀和各種美麗的花草服裝風(fēng)景笑臉等組成的遼闊世界萬象，任何一種都可能讓你贊嘆生命本身極其豐富的創(chuàng)造力！
第三，珍惜每一份充實。每一個平凡的事情，我的堅持不是為了讓別人看到值不值得。比如我的團購群，比如我正在進行的記錄分享，比如我真摯的微笑，比如我看起來不得不做的工作我也愿意努力去讓自己能接受到它帶給我的禮物，比如我即將開始的每一件美好的事情。
其實，每一步并不存在遞進關(guān)系，真的是同時進行的，因為一顆充實而充滿愉悅的心靈是可以時刻在迎接美好的路上。我想生活依然不可能每天開出一朵花，但你可以有選擇權(quán)讓生命中每天創(chuàng)造出一朵花。
1.每天去贊美和感恩。你喜歡的任何事物，特別是愛的人。
2.堅持去記錄和分享。這是一個很好的讓自己平靜和歸于內(nèi)心的方法。
3.清理。無論是從心靈出發(fā)的靈性修行，還是日常的整理日常用品，房間或者衣服都是管用的?；蛘呔秃唵蔚拿恐芑蛎吭露ㄆ趤G掉已經(jīng)無用的用品。
4.學(xué)著放輕松一點。真的沒有什么是必須的，這個世界是發(fā)展變化的，時間更是一把魔術(shù)師，所有你經(jīng)歷過的尷尬和痛苦，回頭看都是讓你生命更富色彩的經(jīng)歷，僅此而已，沒有什么單一因素可以決定你人生的質(zhì)量，只要你不讓自己跌入一個必須要怎么樣的怪圈，沒有人可以讓你痛苦的。
5.還是去閱讀，或去看世界，或通過你自己愿意和方便的方式。認識世界的遼闊和自己的淺薄是特別重要的。保持你的無畏，也請對世界多一份敬畏和謙遜。
就這樣，2019我想用每一天的記錄和分享迎接充實美好的人生。
