5.1沙游體驗感悟

今天讓我印象最深刻的就是下午的兩次沙盤體驗

第一次老師需要選一個教學(xué)個案,我很積極的舉手,并很幸運的被選中。

我想要的比較多,布置了很多,老師讓我閉上眼睛去想的時候,我大腦是混亂的,不知道哪里是重點,也回憶不起來全局的樣子。這幅叫做——向往的生活(這幅作品我也很喜歡,這或許是未來的模樣。但人的大腦和精力是有限的,裝太多確實像這個作品一樣太過凌亂,讓人感覺緊張。)

向往的生活

讓我挑出一樣,我選了地球儀。原來這才是我一直以來最想要做的事,去各地走走看看。

第二次是我們分組練習(xí),我又重新去布置了一下,首先就是地球儀。但一個想著太過單調(diào),就加了自己的代表——一個向日葵小女孩的形象,爸爸媽媽,汽車,還有輪船。命名為——環(huán)游世界,改變自己。

環(huán)游世界,改變自己

這幅沙游創(chuàng)作清晰明了,讓我整個人也清明了。

從混亂繁雜的思緒中解脫出來,明確自己的目標(biāo)和接下來的行動方向就用了兩幅沙游作品,在玩中療愈,這就是沙游的魅力。

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