今天的主題是：責(zé)任。

所謂責(zé)任，即使一個(gè)人一定要做并且一定要做好的事情。作為學(xué)生，有好好學(xué)習(xí)的責(zé)任，作為員工，有努力工作的責(zé)任，作為父母，有關(guān)愛(ài)兒女的責(zé)任。每一個(gè)社會(huì)身份都有他對(duì)應(yīng)的責(zé)任，而今天，我們來(lái)聊聊作為一個(gè)人的責(zé)任。

一、生而為人，我很幸運(yùn)

人類(lèi)，作為這個(gè)星球上已知的唯一智慧生物，已經(jīng)在這個(gè)世界上繁衍了數(shù)十萬(wàn)年，從最初的茹毛飲血到現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，我們不斷地創(chuàng)造和改造著這個(gè)世界，也改變著我們自己。而使我們從蕓蕓眾生中脫穎而出，占據(jù)地球霸主的地位，全因?yàn)槲覀冊(cè)诨蜻M(jìn)化過(guò)程中，意外地進(jìn)化出了“理性”這個(gè)東西。理性，讓我們不止考慮當(dāng)下的得失，也開(kāi)始考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益，考慮投資，考慮進(jìn)化，考慮成長(zhǎng)。

二、承擔(dān)自己成長(zhǎng)的責(zé)任

人們總是說(shuō)，既然來(lái)到這個(gè)世界上，總要對(duì)得起自己。這一句對(duì)得起自己，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)，活成自己想要的樣子。人生只此一次，是平平庸庸的滿(mǎn)足于溫飽，還是不斷向上晉升自己的生活水平，是在渾渾噩噩中繼續(xù)沉睡，還是從溫室中醒來(lái)踏上成長(zhǎng)的道路，你決定了自己的方向。

三、責(zé)任公式：責(zé)任 = 身份 + 標(biāo)準(zhǔn) + 行動(dòng)

承擔(dān)責(zé)任之澄清身份

每個(gè)人都是由若干個(gè)身份組成，承擔(dān)責(zé)任的第一步，就是澄清自己的身份，是得過(guò)且過(guò)的渾水摸魚(yú)者，還是渴望成長(zhǎng)的幸福進(jìn)化者，明確身份，才能意識(shí)到自己應(yīng)該做什么。

承擔(dān)責(zé)任之設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)

明確了身份，下一步就是基于自己的身份，為自己的行為設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)。作為一個(gè)成長(zhǎng)踐行者，必須要為自己設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)會(huì)給予我們前進(jìn)的動(dòng)力，指引我們前進(jìn)的方向。誠(chéng)然，高標(biāo)準(zhǔn)會(huì)占用我們更多的資源，增加我們的投入，但是，在我們收獲成長(zhǎng)的時(shí)候，會(huì)感到這一切都是值得的，因?yàn)椋愕臉?biāo)準(zhǔn)決定了你的人生。

承擔(dān)責(zé)任之落實(shí)行動(dòng)

行動(dòng)的定義：動(dòng)詞 + 主要內(nèi)容 + 關(guān)鍵資源

承擔(dān)責(zé)任的最后一步，就是將標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)于行動(dòng)，對(duì)于行動(dòng)的描述，由動(dòng)詞、主要內(nèi)容、和關(guān)鍵資源組成，動(dòng)詞可以激發(fā)我們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)，主要內(nèi)容明確了我們所要執(zhí)行的行為，關(guān)鍵資源幫助我們克服行動(dòng)過(guò)程中遇到的困難。

經(jīng)過(guò)了澄清身份 ，設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)行動(dòng)這三步，我們已經(jīng)完成了自律的過(guò)程，當(dāng)下要做的事已經(jīng)呈現(xiàn)眼前，接下來(lái)就是按照我們規(guī)劃好的行為，一步步去實(shí)施，最終達(dá)成目標(biāo)。

自律，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)。直面現(xiàn)實(shí)，不再逃避，一步一步，進(jìn)化為自己期待中的樣子。

四、短期自律提升表

最后附上這兩天的實(shí)踐作業(yè)，學(xué)習(xí)過(guò)承擔(dān)責(zé)任這一課，對(duì)這個(gè)表格的理解又深刻了一些。

在朋友聚會(huì)的KTV里敲下這些字，我也是中了 @易仁永澄 的毒。