貌似過元旦或者過春節(jié)，人們例行公事就要列新年計(jì)劃，渴望著新的一年能夠改頭換面脫胎換骨重振雄風(fēng)或者逆風(fēng)飛揚(yáng)，我自己在很多年也是如此。

只是每年的新年計(jì)劃到了年尾時(shí)的結(jié)局呢？有一個(gè)笑話說，就把“2021年計(jì)劃”改一個(gè)數(shù)字直接變成“2022年新年計(jì)劃”就行。

全世界的新年計(jì)劃統(tǒng)計(jì)下來排名前三位的是：減肥、讀書和戒煙。而真正實(shí)現(xiàn)這三項(xiàng)計(jì)劃的人最終都不到10%。如果你知道了這個(gè)概率，或許你在列新年計(jì)劃的時(shí)候就會(huì)慎重一點(diǎn)，因?yàn)檫@么小的概率，普通人實(shí)在沒必要去耗費(fèi)太多的心力。

當(dāng)然，我們還是要有計(jì)劃的，尤其是新年的時(shí)候，只不過制定計(jì)劃時(shí)更多不是面向海市蜃樓的未來，而是要學(xué)會(huì)從過去一年中找到真正可以踐行的事情，然后在新的一年持續(xù)做下去。

我們的頭腦可以天馬行空地想，我們的嘴巴也可以漫無邊際地講，然而我們的腳最誠實(shí)，你曾經(jīng)走過什么地方，你最愿意去往哪里，我們的腳是不會(huì)撒謊的。

在制定新年計(jì)劃的時(shí)候，我們要認(rèn)真看著自己腳，想一想過去這一年，有什么樣的事情即使沒有錢可以賺都愿意去做，即使費(fèi)心費(fèi)力或者費(fèi)錢，自己都熱情不減，那么這件事情就是值得在新的一年繼續(xù)去做的事情。

我們的人生是一個(gè)橫跨幾十年的大工程，一個(gè)三個(gè)月或者半年甚至一年的計(jì)劃，和整個(gè)生命歷程相比，并不是一件什么大不了的事情，頂多讓自己看著身上的肥肉偶爾感慨下“想當(dāng)年我也是三個(gè)月減掉過十斤”。

我們做計(jì)劃都是想讓自己的生活發(fā)生點(diǎn)改變，一點(diǎn)點(diǎn)的小改變累積起來才可能有生命的質(zhì)變，這是需要投入大量的時(shí)間和心力，需要我們成年累月鍥而不舍不厭其煩，如果過去沒有做過的經(jīng)驗(yàn)，如果不是發(fā)自內(nèi)心熱愛，我們是沒辦法承受短時(shí)間看不到結(jié)果的付出。

過去一年，我做到了365天寫筆記，做到了365天選款美衣，做到了365天小運(yùn)動(dòng)，做到了365天在社群分享，這和意志力或者自律有關(guān)系么？我覺得沒有啥關(guān)系，僅僅是我自己愿意做而已。

過去一年，我放棄了每天寫字帖，放棄了在筆記上畫簡筆畫，放棄了跑步和其他大運(yùn)動(dòng)，放棄了專家建議的健康飲食，放棄了早睡早起，放棄了……其實(shí)，放棄的事情比持續(xù)的事情多。

放棄的事情不意味著沒有價(jià)值，而是真的持續(xù)不下來。

在2022年，我只希望把過往365天做到的事情重復(fù)做一遍就可以，沒有奢望增加新的事項(xiàng)。

至此，我覺得有點(diǎn)走出了新年計(jì)劃的魔咒。