跟隨BCC 生涯教練爸爸的一組啟發(fā)式提問，一起試著幫助孩子通過對話發(fā)現(xiàn)和認識到學習中的關(guān)鍵問題，從而改善學習狀態(tài)，創(chuàng)造自我覺察。

今天我想聊聊“父母如何幫孩子找到學習的意義，去乏味感”的話題，以及如何引導孩子識別出關(guān)鍵問題、排除障礙并促進行動。

在我 2025 年學習過教練技術(shù)后，我和我兒子不再以“命令建議+順從反抗”的方式對話，而是切換了一種全新的，以“啟發(fā)式提問+思考后回答”的方式，感興趣的家長朋友可以參考下我們關(guān)于“學習力”主題的第三次親子對話，全文如下：

（對話人物背景信息：爸爸：36 歲，BCC 生涯教練&GCDF 全球職業(yè)規(guī)劃師； 桐桐：蘇州園區(qū)公辦小學二年級小學生）

1.爸爸問：你是否覺得學習乏味且毫無激情可言？

桐桐答：沒錯！因為可能會學到一些很難的題目，而且我容易忘。

但考試中出現(xiàn)這種題目我就毫無辦法，只能空著或者蒙。而且回去媽媽可能會很傷心。

2 爸爸問：你是什么時候開始有這種感覺的？

桐桐答：二年級上學期，具體是在語文課和數(shù)學課上，

語文讓我苦惱的第一是那些人的名言，第二是寫話，尤其是考試 200 字的寫話，我看到會很頭疼，可能錯誤的地方有: 標點符號、開頭空兩格這些；

數(shù)學讓我苦惱的，第一是我覺得單位名稱很難找，后來我覺得很簡單。但現(xiàn)在有余數(shù)的除法中，我又覺得難了，因為有兩個單位名稱；第二是填條件，然后讓你去解答。這種題我以前一直錯，現(xiàn)在也不是很理想，也經(jīng)常會錯。比如：圓形除以三角形等于 5 余 6，讓我填三角和圓形等于幾，這種我是非常頭疼的，幾乎不可能答對。比如今天這次考試，我有一道這種題目就空著了。還有一道今天的這種題目，我是蒙的。最后，我收卷的時候，發(fā)現(xiàn)別人寫的是 41，我寫的是 33，而且有兩個人寫的都是 41，所以我覺得我的答案一定是錯的，而且我是蒙的，我就感覺到我一定不可能是全對了。

難的科目，會讓我有這種枯燥、難受、害怕、傷心的感覺。

之后我很想下次考好，但是我每次希望下次考好的話，反而會越來越差，比如：上次我語文考了 68，是有史以來最差的一次，而且我發(fā)現(xiàn)語文數(shù)學英語有一門考不好，后面都會匆匆忙忙、連滾帶爬！比如：我語文上次考了 68，下次考試周周練八我也考的很差才 78。

3 爸爸問：你從中發(fā)現(xiàn)了什么呢？

桐桐答：我發(fā)現(xiàn)在課堂上，一般聽課比較認真的小朋友，都有好的成績。但我發(fā)現(xiàn)：我即便是認真聽了，但也聽不進去，但這種樣子并不常見，凡是只要出現(xiàn)一次這種時候，都是考的不那么理想，尤其是語文和數(shù)學。

4 爸爸問：（對考試成績）你是不是會有預(yù)感？

桐桐答：大部分都預(yù)感很好的，但是上次我心理覺得我語文考的絕對是 90 分以上，但是卻考了 68，當時我心里都沒有準備，倒數(shù)第三名。不過最近我發(fā)現(xiàn)：我最近聽課還行，但也不是很好，1-10 分的話目前是 7 分（聽課狀態(tài)）。但是我最近發(fā)現(xiàn)：即便是這樣，最近我的成績越來越往下掉，都掉到 68 了，前面還好的，考到 80 幾我已經(jīng)很羞愧了。但現(xiàn)在不止語文數(shù)學，連 80 幾都差不多是巔峰了。最近我都沒有考過 80 幾以上，就看這次了。

5 爸爸問：如果再漲一分到 8 分，那 1 分最可能是因為發(fā)生了什么？

桐桐答：因為發(fā)生了聽得進去，目光直射著老師。老師曾說過：聽得認真的小朋友一般都可以考的很好，但我發(fā)現(xiàn)事實就是如此，但我大部分并不理想。

6 爸爸問：你覺得課堂聽得認真，需要有哪些行為？

桐桐答：第一：不講話。第二：保持抱臂坐正。第三：手里沒有東西。第四：手放在桌面上。第五：積極發(fā)言。第六：眼睛看著老師，看老師的動作和行為。第七：認真聽別的小朋友發(fā)言的答案，因為他們發(fā)言的答案非常有可能在考試中考到（這就代表了易錯題，老師就會考），當然其它的課后習題（如補充習題）里面包含的題目也有可能會考到。第八：心里要想好老師的問題并積極發(fā)言。第九：腦子動腦筋。

Tips:看吧！其實孩子比我們更清楚該怎么做。

7.爸爸問：學習感到乏味的感覺有可能變好嗎？

桐桐答：學習還有有可能恢復有趣的狀態(tài)，前提是心里要想著這個問題，不要想別的。還有每次老師來問問題的時候都要積極思考。

（今日親子對話完畢）

一位堅持寫作中的生涯教練爸爸 Oscar

2026.1.19