自律、自強(qiáng)是每個(gè)走向成功的人必然要學(xué)會(huì)的。今天感到渾身不自在。是因?yàn)樽蛱?，土豆燒牛肉吃多了。這就是典型的沒有抵住誘惑，吃了自己不該吃的。

我也可以明顯的感覺到情緒，因?yàn)樯眢w的不舒服。但到了低谷，對(duì)事物的判斷感覺容易失去信心，不能更多的向積極面思考。還好我們能夠察覺我想的，并作出適當(dāng)?shù)男拚?/p>

今天早早的休息，養(yǎng)好精神，明天繼續(xù)戰(zhàn)斗。