【4.0三個(gè)目標(biāo)】

1.每日閱讀半小時(shí)；

2.每日英語(yǔ)學(xué)習(xí)半小時(shí)；

3.一事專注表70張（番茄鐘4個(gè)）；

【八大關(guān)注】

【健康】

早睡

早起

運(yùn)動(dòng)

【學(xué)習(xí)】

閱讀

每天進(jìn)行閱讀，完成《人間值得》、《教育孩子，從畫畫做起》每天閱讀20分鐘；

英語(yǔ)

? ? ? ? 10.26已經(jīng)開始新概念英語(yǔ)學(xué)習(xí)，已經(jīng)學(xué)習(xí)四次，每周兩次，雖然每天學(xué)習(xí)，但是每日的進(jìn)度還是沒有完成；

【工作】

這周工作狀態(tài)不在，又在糾結(jié)和猶豫，拜訪了兩個(gè)客戶，還是不管喜不喜歡，還是需要把工作做好，尤其是不喜歡，更要快點(diǎn)做好。

【效能】

一事工作法，每天記錄一張；

番茄鐘，每天4個(gè)番茄鐘；

【家庭】

親子關(guān)系

女兒，

? ? ? 專注力還是需要關(guān)注，也與老師溝通了，與女兒進(jìn)行深入溝通，讓孩子進(jìn)行自主表達(dá)；老師建議孩子定規(guī)矩，什么時(shí)候做什么事情，運(yùn)動(dòng)量每天達(dá)標(biāo)；

? ? ? 早睡，孩子睡覺提前到21：30，但是有時(shí)候孩子還是睡不著，但是最起碼養(yǎng)成這個(gè)點(diǎn)睡覺的習(xí)慣，有這個(gè)時(shí)間意識(shí)。

兒子，每天溝通幼兒園發(fā)生了什么，每天進(jìn)行繪本閱讀；

夫妻關(guān)系

? ? ? 周五晚上跟老公進(jìn)行溝通，表達(dá)自己想法，還是希望能夠給到更多的鼓勵(lì)和支持。談到了夫妻關(guān)系，親子教育，還有父母關(guān)系，雖然沒有解決，但是有表達(dá)自己的期望值。

【理財(cái)】

隨手記進(jìn)行記錄，每天完成；

所有費(fèi)用全部報(bào)銷；

還款計(jì)劃1月底完成；

【休閑】

一家人去植物大戰(zhàn)僵尸游玩，看到了親切的土地，還有美麗的花朵，落地，其實(shí)心情還是很美好的。

記錄生活的美好，原來也是一件幸福，事情。

【社交】

周末義諾給種下一顆種子，讓我反思自己的不足，查找到原因。感恩有你，一路前行。

感恩張潔每天群里發(fā)知識(shí)卡片歲月在指縫間溜走，慶幸的是，我們每天都在記錄生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們?nèi)绱诵腋＃钪杏嘘?yáng)光，生活中有愛，生活有更有你，感恩陪伴！