好習慣

晚上洗臉刷牙，10點30前睡覺；

每日閱讀半小時；

每天早晨送兒子上學；

每天早上7：30準時起床

工作中給自己積極的心理暗示，歲月不蹉跎；

我的時間記錄，找到一個時間記錄軟件

下班路上-拆書審核（每周一完成）

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