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太沖穴位于足背，歸屬足厥陰肝經(jīng)，為足厥陰肝經(jīng)的輸穴，五行屬木經(jīng)土穴，陰經(jīng)以輸為原，是常用穴位之一。

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太沖穴的意思就是，太，大也，沖，沖出,沖破的意思？能使氣血運(yùn)行通暢的意思。

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太沖穴的作用:舒肝解郁，平肝潛陽(yáng)。太沖穴為原穴，有調(diào)暢氣血，能行肝氣泄肝火的作用，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的，脾氣暴躁，心煩，上火，口舌生瘡，潰瘍等有特效。太沖穴是排肝火養(yǎng)肝氣的重要穴位。人們形象地稱太沖穴為:消氣穴，快樂(lè)穴。當(dāng)我們肝氣氣機(jī)暢通了，我們就不生氣了，情緒也好了，身體上的疾病都躲著你！氣消了，氣順了，不就快樂(lè)了嗎！