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習(xí)慣的力量。?

心理習(xí)慣和行為習(xí)慣一樣，都有消極和積極之分。?

想象可以帶來(lái)積極和消極的后果。轉(zhuǎn)變思維，可以變得積極樂(lè)觀。

比如：“我不是有錢(qián)人”，這句話一陳述下來(lái)，就給人一種沮喪的感覺(jué)。但是加一個(gè)“還未”——“我還未成為一個(gè)有錢(qián)人”，這樣一來(lái)就積極多了，就好像，只要我努努力，踮踮腳，就能成為有錢(qián)人了。?

“如果思想能夠改變身體，那么身體當(dāng)然也能夠改變思想?！?/p>

我還想到了一本書(shū)里，關(guān)于自信的姿勢(shì)，比如神奇女俠的那個(gè)標(biāo)志 POSS，或者只要抬頭挺胸，積極的行為動(dòng)作，照樣可以影響到我們當(dāng)下的心理狀態(tài)。