今天早上無意中刷到一個視頻，意識到父母有父母的局限性，原生家庭有原生家庭的局限性。

我的人生已經(jīng)渡過40多年了。

我清晰的看到了父母的不容易和局限性。不再讓心里長不大的那個孩子的部分來期待他們更多的支持和共鳴。在那一刻我看到了他們在頂著自己局限性和我這顆在離婚之后，頂著傷痛和受害者的那部分局限性對他們建議的對抗和拒絕之下的不容易。

至于離婚，做為還沒有能力完全跨出受害者身份的人，心中明白結(jié)婚本來就是兩個人內(nèi)在有創(chuàng)傷的部分相遇，而且自己離開也是因為我已經(jīng)無力在關(guān)系中拯救或者彌補這些創(chuàng)傷了。

我接納自己需要的這段復(fù)原的時間，接納離了婚之后還有這個人要在身邊時不時和我互相對抗和攻擊的事實。

我也接受了，接受了自己內(nèi)心這段時間以來的痛苦，和獨自無法對任何人訴說或者能夠完全被理解的部分。

我接受自己的軟弱，敏感，悲傷，倔強和勇敢，脆弱，攻擊，孤單，懷疑，糾結(jié)等各種正面或者負(fù)面的感受和情緒。

我也完完全全的信任自己，在曾經(jīng)和現(xiàn)在這么多人的支持下，繼續(xù)的努力去跨越一切局限性。主要是內(nèi)在的局限性。我從內(nèi)在接納這也是生命推著我往前走，給予的一份禮物。它讓我看清和接納并且學(xué)會應(yīng)對人性中許多陰影的部分。

接下來我會讓自己更多感受柔軟和堅定。我的人生只要自己和關(guān)心的人過得溫暖，喜悅平安即可。我做到真正的照顧和珍惜好自己，打拼出我的幸福生活和天地。作為一個個體。然后臣服的接受生命接下來給我?guī)淼娜魏味Y物，修復(fù)自己，成為完整的那個自己。

愿有相似經(jīng)歷的任何人，共勉。