因為全運會集訓沒能參加班級的這次會議,把聽錄音列入今天的三只青蛙，認真聽了回放，張金勇教練分享說：每天發(fā)現(xiàn)自己的小確幸，思考了一下自己今天的小確幸，今天是18年的8月18號，農歷初八，我的三件事打卡第88天，真是幸運的一天不是嗎？
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賀國慶教練行動三角形的順口溜印象深刻，反復讀了好幾遍：土豆、青蛙番茄鐘，記錄排程與執(zhí)行，記錄為了清大腦，排程青蛙最重要，三問四D是原則，執(zhí)行需要番茄鐘，無論如何下一步，行動三角有分工，也結合了自己的三角形執(zhí)行情況，分析并反思了做的好的和一些的不足，清空大腦隨時記錄還沒有形成自然反應，有時候瞬間想到而忘記記錄之后就會忘記，事后對安排產生影響，執(zhí)行的4D還分不清，舍不得刪掉好不容易收集出來的事件，沒有分清可以委托和推遲的事件，每天還是有做不完的事，所以教練說的沒有50年的洞見，最起碼要有3個月的目標，我想是我的目標還不夠遠，沒有站在終點去看待當下，所以現(xiàn)在聽話照做的去優(yōu)化自己的日歷和清單，很慶幸自己在學習的路上，也發(fā)現(xiàn)自己做的好的地方越來越多，番茄鐘工作越來越專注，印象筆記整理越來越順手，謝謝易效能，感謝教練們的分享，又學到了，每天精進。
