三種不同性格產(chǎn)生不同的約束

偽裝和壓抑使人壓力增大

人們?cè)凇安粷M”與“不改”之間掙扎

情緒負(fù)債有三種來(lái)源：一種叫做依賴性性格，一種叫控制型性格，一種叫做競(jìng)爭(zhēng)型性格。

三種不同的性格，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的約束。

【具有依賴型性格】的人常常在好壞、善惡之間徘徊，給自己造成很大的困擾。這在心理學(xué)

上叫做“自居”，自居就是把自己比喻成什么。其實(shí)有些東西很難分好壞，很多事情與

好壞也完全沒(méi)有關(guān)系，可以人類經(jīng)常在善惡、好壞之間，自己找自己的麻煩。分好壞是

不切實(shí)際的，因?yàn)榉植涣?，好人也?huì)做很多壞事，壞人也有很多好的表現(xiàn)，好中有壞、

壞中有好才是比較實(shí)際的。

世界上有一些事情是黑白分明的，但是還有很多事情是黑白不分的，它們和大部分“黑白”

完全沒(méi)有關(guān)系，但是有人會(huì)把自己深深地陷入在這里面，造成他自己的不安寧和別人的不

愉快。

有很多事情我們是無(wú)可奈何的，要靠自己來(lái)調(diào)整。

有人一開(kāi)口，就好像他還是6、7歲的樣子；有人到了20-30歲，他的表現(xiàn)還是和小孩一樣，

這個(gè)人就是長(zhǎng)不大。很多人是長(zhǎng)不大的，就是因?yàn)樗麄円蕾囈郧?、依賴父母、依賴這種

對(duì)于好壞的判斷。

一個(gè)成熟的人，沒(méi)有這些困惱和依賴，因?yàn)樗麜?huì)告訴自己，沒(méi)有辦法分好人和壞人，不能

說(shuō)一個(gè)人這件事做得不對(duì)就是壞人，這件事情他表現(xiàn)得好就是好人。只要經(jīng)常想到這些，

人就會(huì)慢慢成熟。當(dāng)一個(gè)人越來(lái)越成熟的時(shí)候，他就越清楚想要做到“黑白分明”是困難

的，會(huì)有很多灰色地帶，就會(huì)知道對(duì)中有錯(cuò)、錯(cuò)中有對(duì)的范圍在慢慢擴(kuò)大。

【具有控制型性格】有三個(gè)大問(wèn)題：

1、在對(duì)錯(cuò)之間徘徊。其實(shí)沒(méi)人知道什么是對(duì)、什么是錯(cuò)，人不要在二分法的兩極化當(dāng)中

增加自己的困擾。

2、在聰明與愚蠢之間徘徊?，F(xiàn)在很多人很喜歡看那種“厚黑”之類的書(shū)，覺(jué)得自己既能

得到好處，又不wei法,是zui聰明的，其實(shí)不見(jiàn)得，因?yàn)槿耸怯辛夹牡?，但是那些?shū)都沒(méi)有

告訴我們良心在哪里，會(huì)造成人的良心不安。

3、堅(jiān)強(qiáng)與柔弱之間徘徊。其實(shí)最軟弱的人是zui堅(jiān)強(qiáng)的，因?yàn)樗问?。要記?。菏澜缟?/p>

的東西“軟硬”是變化的，不是固定不變的。

【具有競(jìng)爭(zhēng)型性格】

人類發(fā)明電腦、鈔票、汽車等這些東西，本來(lái)是為了幫助我們自己過(guò)好日子、過(guò)好生活的，

但是很多東西總會(huì)慢慢變成折磨人類的“兇手”，弄得大家很嚴(yán)重的扭曲自己。

其實(shí)，每個(gè)人都不同程度地具有這三種性格的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，我們要了解自己的性格類型，

看是哪種性格占主導(dǎo)地位，然后積極改善，獲得情緒自由。