機緣巧合，我來到萬松書院正誼堂，參加了半天的靜心課程。

盤腿而坐，眼睛平和地望向翠綠欲滴的窗外，我驚訝于老師的聲音竟可以那么輕柔，似遠似近，慢慢引導(dǎo)我們的心靈放下一切雜念，自由地向遠處伸展。

我的目光拔開一層一層的樹葉，看到了稀疏霧氣的影子；點點陽光漏進來，照在樹干上，好溫暖；起風(fēng)了，有葉子一片，一片地?fù)u曳，直到消失在視野……我試著去傾聽鳥叫／蟲鳴，確實聽到了；試著去壓制浮動于腦海的一個個雜念，回歸虛空。半個小時，腦子里一直空空蕩蕩，或許是在大自然神游了一回，總之結(jié)束靜心，覺得身心放松了許多。

因為之前并不了解靜心的要領(lǐng)，也從來沒上過類似的課程，我可能在調(diào)息／坐姿以及體悟上都談不上到位，但通過這樣一次短短的體驗卻讓我對這樣的靜心悟道產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的興趣。正誼堂提倡低碳環(huán)保，我們都被建議自帶水杯。我們穿著寬松的衣物，不使用香料護膚品，回歸自然，回歸舒適。

我想這個課程吸引我的，大概不是高深莫測的道德經(jīng)思想，也許只是和這種崇尚自然，回歸生活本質(zhì)的理念發(fā)生契合罷了。疲憊于臃腫不堪的日子，我真想給自己的生活做減法，一點一點地去除雜念，放心一切能放下的東西，去尋找屬于自己的小小的幸福。