? ? ? 很多家長(zhǎng)都知道陪伴孩子成長(zhǎng)的重要性，可是你會(huì)陪伴嗎？你是怎么陪伴的呢？

? ? ? 你可能覺(jué)得陪伴孩子就是只要自己人出現(xiàn)在那里就可以了，不去關(guān)注孩子的情緒，孩子想和你分享他的快樂(lè)和悲傷時(shí)，你有沒(méi)有停下來(lái)專(zhuān)注孩子的分享？感受孩子的感受？真正在乎孩子內(nèi)心的訴求？我們總覺(jué)得陪在孩子身邊就足夠了。

? ? ? 那么什么是陪伴？如何做到高質(zhì)量的陪伴呢？

? ? ? 陪伴就是支持、信任和理解！

? ? ? 1、傾聽(tīng)孩子的想法，允許他表達(dá)自己的看法。當(dāng)家長(zhǎng)認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的想法時(shí)，他們就會(huì)感到被別人尊重的感受，長(zhǎng)期以來(lái)就會(huì)對(duì)孩子自尊心的建立產(chǎn)生很大的作用。

? ? ? 2、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給孩子自己的空間

高質(zhì)量的陪伴并不意味著我們一定要跟孩子們經(jīng)常在一起，因?yàn)檫@樣的話(huà)會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種束縛感。我們要在孩子需要自我空間的時(shí)候適當(dāng)?shù)耐顺?，給孩子一點(diǎn)自我探索的空間。然后在他需要我們做出回應(yīng)的時(shí)候，及時(shí)的回應(yīng)他們，讓他們感覺(jué)到自己的陪伴。這樣孩子們就會(huì)從我們的反饋中知道自己是重要的。

? ? ? 3、生活即教育，讓孩子參與其中有互動(dòng)，比如一起做飯，看電影，郊游等等，完了，一家人各自談?wù)勛约旱母惺?，分享參與過(guò)程中的喜、怒、哀、樂(lè)，把生活當(dāng)成一個(gè)滋養(yǎng)孩子的環(huán)境。

? ? ? 4、建設(shè)性的干預(yù)，陪伴的平等和自由并不是說(shuō)不對(duì)他進(jìn)行干預(yù)，而是進(jìn)行積極的的干預(yù)、建設(shè)性的干預(yù)，我們對(duì)孩子懷有合理的期待，孩子是知道我們對(duì)他有合理的期待的，他就有可能會(huì)把他自己的追求和父母的期待融為一體。在陪伴的過(guò)程中，不能因?yàn)槲覀兊慕箲]和壓力，而對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)度的控制性干預(yù)。

? ? ? 5、適應(yīng)大環(huán)境。我們外部的大環(huán)境是應(yīng)試教育的環(huán)境，是人人爭(zhēng)上游的環(huán)境，是焦慮的環(huán)境，我們的孩子也需要跟上大環(huán)境的步調(diào)。孩子在與大環(huán)境同行的過(guò)程中，如果有壓力，有焦慮和痛苦，我們要能感知到孩子的壓力、焦慮和痛苦，并且愿意跟他的壓力、焦慮和痛苦同行。當(dāng)我們?cè)敢獠扇≈С值膽B(tài)度和方式，與孩子一起同行時(shí)，那么這個(gè)孩子就是幸福的。

? ? ? 做家長(zhǎng)的都希望孩子優(yōu)秀，能夠快樂(lè)成長(zhǎng)，所以我們要用合理的期待去引導(dǎo)和陪伴他。陪伴中有引導(dǎo)，陪伴中有關(guān)懷，陪伴中有期待。

? ? ? 良好的親子關(guān)系是親子教育的基礎(chǔ)，因?yàn)橛辛伺惆?，有了理解和支持，就建立了心理?lián)盟，接下來(lái)遇到什么問(wèn)題就都不可怕了。