《男人來(lái)自火星,女人來(lái)自金星》讀后感

? ? ? 這本書(shū)的作者格雷提出了一個(gè)形象有趣的“火星與金星理論”,點(diǎn)出了兩性關(guān)系的本質(zhì):男女來(lái)自不同星球,他們的思維模式、行為模式天然不同,要維持和諧的婚姻關(guān)系,就必須找到適合對(duì)方的溝通方式。

? ? 首先,說(shuō)說(shuō)火星人的特質(zhì)。來(lái)自火星的男人習(xí)慣于單打獨(dú)斗,堅(jiān)持自力更生,不到萬(wàn)不得已的時(shí)候,絕不會(huì)向其他人尋求幫助。他的邏輯是:“自己個(gè)兒能完成的事兒,為啥要請(qǐng)別人代勞?”火星人有個(gè)“洞穴機(jī)制”,在面臨壓力的時(shí)候,他會(huì)躲到遠(yuǎn)離喧囂的洞穴中,獨(dú)自思考自己當(dāng)下面臨的問(wèn)題,專注地尋求解決方案,進(jìn)行自我修復(fù)。如果找到了解決問(wèn)題的方法了,他就會(huì)鉆出洞穴,精神煥發(fā),恢復(fù)成原來(lái)的模樣。如果沒(méi)有找到解決方案的話,他就會(huì)繼續(xù)待在洞穴里苦思冥想,做一些小事來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,直到想出解決方案。這就是火星人的洞穴機(jī)制。

? ? ? 那么,這種洞穴機(jī)制會(huì)帶來(lái)什么后果呢?男人在鉆進(jìn)洞穴時(shí)會(huì)忽略洞外人的感受。一方面,他會(huì)本能地認(rèn)為:要想照顧好別人,就得先把自己的事處理好,不能給別人添麻煩。另一方面,男人一旦鉆進(jìn)洞穴,就完全沉浸在自己的世界里,并沒(méi)意識(shí)到自己已經(jīng)與外界脫離了。在洞穴中的時(shí)候,他就算說(shuō)話,也只有5%的注意力在對(duì)話內(nèi)容上,其余的95%注意力仍然會(huì)停留在心里那些還沒(méi)解決的問(wèn)題上。所以說(shuō)呀,啟動(dòng)洞穴模式的男人會(huì)看起來(lái)心不在焉,答非所問(wèn),甚至對(duì)女人不理不睬。

? ? ? 所以,男人偶爾的沉默,并不是一種冷暴力行為,也并不是他不再愛(ài)對(duì)方的表現(xiàn),只是他自我調(diào)節(jié)的需要。女人適時(shí)的給男人個(gè)人空間,會(huì)讓男人獲得信任和寬慰。這樣,既可以避免雙方的沖突,又會(huì)讓彼此的感情更深厚。簡(jiǎn)而言之,女人需要理解并尊重男人的洞穴機(jī)制。

? ? ? 其次,再來(lái)說(shuō)說(shuō)金星人,她們也有著獨(dú)特的個(gè)性,那就是她們的語(yǔ)言表達(dá)系統(tǒng)。在火星上的男人,話語(yǔ)是用來(lái)傳遞信息,表述事實(shí)的。而在金星上,語(yǔ)言更重要的作用是表達(dá)情感。女人是天生的修辭家,尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用各種夸張、隱喻和歸納的手法,來(lái)抒發(fā)心中的所思所想,其實(shí)更多地是在抒發(fā)情緒。面對(duì)女人含蓄和戲劇化的語(yǔ)言表達(dá)時(shí),男人習(xí)慣性地從字面上理解女人的話,很難聽(tīng)懂這些話背后的含義,從而做出錯(cuò)誤的回應(yīng)。

? ? ? 其實(shí)男人只要明白,女人說(shuō)話是種情緒表達(dá),不能從字面上理解,要適應(yīng)她夸張的表達(dá)方式和戲劇性的語(yǔ)氣。最最重要的是,要懂得傾聽(tīng)。這樣,在日積月累的探索和實(shí)踐下,男人就會(huì)了解女人的思維和感知方式,從而聽(tīng)懂她的言外之意、弦外之音了。

? ? ? 所以,傾聽(tīng)是男人滿足女人情感需求的首要法則,是進(jìn)行有效溝通的前提。在用心傾聽(tīng)時(shí),男人就會(huì)發(fā)現(xiàn)女人的抱怨并不是在責(zé)備自己,只是短暫的情緒表達(dá)。女人也會(huì)十分感激男人認(rèn)同了她的內(nèi)心情緒和感受,滿足了她的情感需求。這樣一來(lái),不僅避免了爭(zhēng)吵,還加深了彼此的愛(ài)和認(rèn)可。

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