總是能在朋友圈、微博中看到很多低落、悲傷的話語，每每看到這樣的話語，首先想到的就是這個作者可能經(jīng)歷了讓他很悲傷的事情，需要得到大家的安慰和鼓勵，所以用語言的方式發(fā)泄出來。
我曾經(jīng)也有很多次把自己不開心的事情發(fā)在網(wǎng)上，想要得到認同感，讓自己能好受一些。后來發(fā)現(xiàn)，這樣的方式根本無法對我的生活和狀態(tài)起到好的作用，我自己活得好不好，開心不開心，和在網(wǎng)上得到多少認同感和同情都沒有關系，甚至發(fā)在網(wǎng)上，反而讓我一直在關注那些回復和安慰，導致我一直無法從那些悲傷的情緒中真正擺脫出來。
所以，當我知道自己無法真正從這樣的方式中獲取快樂的時候，我就再也沒有在網(wǎng)上發(fā)布過自己的負面情緒。而是當我遇到開心、快樂的事情，或者值得我留念的事情，我都會發(fā)在圈子里，讓大家和我一起開心，感受我生活中遇到的美好。
你發(fā)出的是正能量，那么你收到的也會是更多的正能量。這才是能讓你繼續(xù)充滿熱情地生活下去的能量來源。
每個人在生活中都會遇到大大小小的困難、挫折，但是有些人能解決它們，有些人卻被打倒了。能否開心地活著，完全在于你自己選擇怎么去面對這些困難，以什么樣的心態(tài)去面對這些困難。如果你只是處在自我憐憫、自我否定、自我失敗的情緒中，你是無法從困境中走出來去改變生活的，甚至你的負面情緒會影響到你身邊的親人、朋友，讓他們與你一樣活得不開心。但是如果你能在痛苦和失敗之后，反省自己的過失，看到自己在這件事情中不好的一面和不足之處，想方設法徹底去改變它，那你收獲的可能不僅僅是一次小小的成功，可能會是能夠改變你一生的生活方式。
成功的人永遠不會是那些每天活在自我否定和自暴自棄中的人，而是那些重新審視自己、開始自我反省、自我提升、對自己要求越來越高、越來越努力的人。同樣，活得真正快樂的人，也絕不會是整日活在悲傷、憐憫、同情中的人，而是能夠發(fā)現(xiàn)生活中一切美好事物，愿意相信世界是美好的，愿意把自己的善良付出給適當?shù)娜?，愿意原諒那些遭遇的惡意和悲傷的人?/p>
不是有那么一句話嗎？放過別人，也就放過了自己。生活中一切的不如意，其實都來源于你自己的看法和心態(tài)。并不是那些快樂的人就不會有煩惱和痛苦，只是他們更知道自己需要什么，更知道自己該怎么做才能開心起來。
所以，想要快樂地活著，那就從改變自己的心態(tài)開始吧！用你的正能量去影響更多的人，你可能會更快樂！
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