易效能周檢視
線下生活仿佛過了許久,從去年10月到現(xiàn)在感冒,腿傷,又感冒.感冒..晃眼一下竟然四個月。由于活動量減少太多,有天早上竟然想大跳一場出個汗。于是乎,覺得蹦滴,再拉伸,加平板,倒是一個好的晨練的組合

圖片發(fā)自簡書App
從一個積極的早晨開始一天是快樂有效的!那么在一天行程中,也要專注于做重要的事,才可以在一定時間內(nèi)完成任務(wù)達到成果。不要把時間浪費在報怨不能改變的事情上面,或者是報怨只是習(xí)慣。而這種習(xí)慣與事無補只能吞食我們的生命。
當你被日常事務(wù),目標,人際關(guān)系等等占據(jù)太多時間和大腦的時候,要抽離自己,要快樂著,或者學(xué)習(xí)練習(xí)快樂的方法。最重要的是要不住地贊美神。因為這樣你的精神就不被環(huán)境和事務(wù)掌控,反過來是主動的在快樂的狀態(tài)下去參與活動。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App
清單:
-制作夢想板
- 學(xué)習(xí)應(yīng)用PSA 法
- 繼續(xù)斷舍離
- 鼓勵創(chuàng)新
- 研究更新
- 旅游計劃
好,保證早睡,再早起一些,爭取早日過上有精神有精力有成效有創(chuàng)新有更多的快樂喜樂平安用正能量影響到他人的線上生活。
感謝小伙伴們一起打卡,鼓勵,分享,互動,一起嗨,一起成長進步??

圖片發(fā)自簡書App
上帝祝福!
還是每周四晚堅持去查經(jīng)聚會.

圖片發(fā)自簡書App
希望冰雪早點融化。

圖片發(fā)自簡書App
春夏在即亦不浪費。

圖片發(fā)自簡書App
每個季節(jié)的時間都是平等的!
Nothing is impossible....