2019在充實(shí)與忙碌,成長(zhǎng)與迷茫,激情與無奈中度過。前幾天有人問我,你熱愛生活嗎?我套用一句大家都熟悉的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言回答說~生活虐我千百遍,我待生活如初戀!愿2020遇見更好的自己。
2019是學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的一年,2趟大連、2趟鄭州、1次深圳、5次西安的課程,每一次都會(huì)給我賦能,帶給我成長(zhǎng)的喜悅。
4月大連家庭指導(dǎo)師高級(jí)班一階段課程

5月西安雍村飯店西安市社區(qū)教育工作者培訓(xùn)班

6月大連家庭指導(dǎo)師高級(jí)班二階段課程

7月西安智慧父母課程


7月鄭州0到6歲~像心理學(xué)家一樣養(yǎng)育孩子專題課程

8月鄭州家庭教育方案實(shí)操課程


8月西安兒童心理指導(dǎo)師課程

9月西安陜西省兒童心理學(xué)會(huì)第一批省級(jí)講師培訓(xùn)

11月深圳兒童性教育課程





與胡萍老師合影

12月西安同理心溝通課程~在這次課程中我對(duì)自己有了更好的覺察和接納,對(duì)他人有了更多的寬容和理解。

9月至今還在參加海爾森心理咨詢師系統(tǒng)課程

線上課程的學(xué)習(xí)超越了時(shí)空
3月參加正面管教線上講師成長(zhǎng)營(yíng)學(xué)習(xí)


4月參加李中瑩老師NLP執(zhí)行師線上課程

11月作為陜西省兒童心理學(xué)會(huì)女童保護(hù)志愿者講師給孩子們第一次上課


2019同時(shí)又是輸出的一年,10次線下的分享,相信每一位參加的人都會(huì)有所收獲,感恩他們給我提供成長(zhǎng)的平臺(tái)。
3月北師大國(guó)華幼兒園第1次分享

3月高陵區(qū)崇皇中心幼兒園第2次分享

5月武警陜西總隊(duì)幼兒園第3次分享

5月高陵區(qū)春蕾幼兒園第4次分享


6月西影路吉得堡校區(qū)第5次分享

六月武警陜西總隊(duì)幼兒園第6次分享

6月武警陜西總隊(duì)幼兒園第7次分享

10月高陵區(qū)崇皇中心幼兒園第8次分享

11月武警陜西總隊(duì)幼兒園第9次分享

11月海倫幼兒園第10次分享

每一次輸出分享都是對(duì)自己的一次歷練,同時(shí)也是給自己按下一個(gè)確認(rèn)鍵,教育是喚醒的過程,哪怕叫醒一個(gè)家長(zhǎng)也是值得的!每次課后,看到家長(zhǎng)的反饋,除了感動(dòng)還會(huì)給自己增加前行的力量!











家是一切的開始,所有的後來都是從這裡出發(fā)!忙碌的一年里,盡可能平衡好工作、家庭、學(xué)習(xí)之間的衝突和矛盾,欣喜的是每個(gè)人都會(huì)學(xué)著把焦點(diǎn)放在解決問題而不是糾結(jié)問題上!陪伴家人,為家庭做貢獻(xiàn)是生活更重要的課題。感恩家人對(duì)我的包容和支持!我愛你們!




我是一切的根源,愛好自己才能更好地愛別人,因?yàn)橐粋€(gè)人給不了別人自己沒有的東西,愛自己就讓自己盡可能做喜歡的事情,盡可能不要為難自己,把最重要的時(shí)間留給自己!外出旅行是我此生最愛,愛和自由是我此生向往……
2月三亞亞龍灣

4月大連課程間隙

5月西安南湖

7月長(zhǎng)安萬(wàn)畝荷花

8月秦嶺

10月江西婺源


10月南潯古鎮(zhèn)

10月太湖

10月西湖

11月秦嶺深秋

11月深圳與發(fā)小夫婦相聚


2020來了,新的一年開始新的修行,接納自己和他人,把學(xué)到的自己認(rèn)可的學(xué)問在生活中踐行,繼續(xù)與自己和解,與他人和解。帶著真誠(chéng)和感恩~身心合一、和諧做好自己!