一、發(fā)生了什么
時間：10月3日-5日，坐標(biāo)：北緯37.5，東經(jīng)122.1。
內(nèi)容：各路大咖和小伙伴的高能分享~
還有藥山大神的《線下社群怎么玩》、蘭德《整理術(shù)的前奏》、Panda《做時間的農(nóng)夫、鑄幸福的夢》、拾捌菇?jīng)觥稄牟莞胶匣锶恕贰?jiān)果《結(jié)構(gòu)化寫作之路》、大錘《思維導(dǎo)圖是個什么鬼》、夫人汪雋子帶來的筆尖瑜伽體驗(yàn)……
二、燒到了什么
太多干貨，直接導(dǎo)致大腦當(dāng)機(jī)、系統(tǒng)重啟，篇幅有限無法一一展開。
六大元規(guī)范之積極主動。積極主動是所有高效能人士的首要習(xí)慣，自我決定論是當(dāng)下最有效的動機(jī)理論，應(yīng)盡可能避免在外部動機(jī)下做事。然鵝，回顧自己多年來的學(xué)習(xí)與工作，很大程度上是基于外部動機(jī)與期待，這也是導(dǎo)致拖延癥頻發(fā)、缺乏價值感的根源所在。另外，在整個燒腦節(jié)各個環(huán)節(jié)中，我很多時候做不到積極主動，還是有各種惰性和消極的聲音，現(xiàn)在能及時覺察到了，關(guān)鍵是不斷踐行積極主動。
敏捷課程開發(fā)五步法。易仁永澄老大用一張思維導(dǎo)圖展示了課程開發(fā)的基本架構(gòu)：定位目標(biāo)、構(gòu)建框架、開發(fā)內(nèi)容、設(shè)計(jì)策略、形成課件。理論講解加上長達(dá)七八個小時的實(shí)操，讓我感到十年的教書生涯真的是井底之蛙了。必須站在用戶的角度思考需求，這應(yīng)該是最戳中我痛點(diǎn)的。學(xué)院式教學(xué)的模式只注重學(xué)生應(yīng)該會什么，作為教師我應(yīng)該教給你什么，依然是灌輸式的。而一旦面向市場、著眼于將自身的價值轉(zhuǎn)換為使用價值，首先必須實(shí)現(xiàn)觀念上的根本轉(zhuǎn)變。找準(zhǔn)用戶痛點(diǎn)，思考我可以為你帶來什么價值，明確界定課程收益。說實(shí)話，這張腦圖到目前為止也就掌握了20%，慢慢消化中。
資格感訓(xùn)練。王一一老師帶來的《喚醒內(nèi)在動力》，是我這次威海之行的最大驚喜。課程中有一個環(huán)節(jié)是小伙伴兩人一組，面對面喊出“我有資格***”。最初反映到腦海中的詞是“幸福”，這與之前濟(jì)南線下活動時做過的價值觀選擇、人生大拍賣結(jié)果是一致的（以5000元拍下了“幸福的家庭”）。但是當(dāng)我想喊出“我有資格幸福”的時候，卻忽然猶豫了，一下子覺得“幸?！辈粔蛴蟹至咳テヅ洹拔矣匈Y格”。應(yīng)該是一件更讓我期待、更能激發(fā)我內(nèi)在力量的事，這時我想到了“自我實(shí)現(xiàn)”。我試著去喊出“我有資格自我實(shí)現(xiàn)”，到第三次提高音調(diào)的時候，情緒忽然爆發(fā)，喉嚨哽咽不得不停下來。我好像從未體會過這種壓抑，無比清晰的感受到內(nèi)在自我的聲音，在此之前我卻一直以“我很幸?！睘橛蓙硖颖躷a的呼聲。這是我第一次承認(rèn)，當(dāng)有一天我老去，只是作為一個幸福的女人老去，我會覺得人生有重大遺憾。小伙伴點(diǎn)墨也有自己的問題，我倆相擁而泣的時候，那種復(fù)雜的感覺真是難以言表。尤其是十幾年來對心理學(xué)的喜愛和對心理咨詢師的模糊印象一下子清晰起來，讓我興奮不已。
1000小時價值變現(xiàn)工作坊。因?yàn)榍耙惶毂灰灰焕蠋煙四X，在大大提出的追悼會假想情境中，我竟然忘記了“幸?！边@一描述，好吧我承認(rèn)，我總是容易走極端。在描述人生八件事和畫出夢想板兩個環(huán)節(jié)中，我卡殼了，內(nèi)心有抗拒并且有種很難過的感覺。老大不斷提示要注意過程中出現(xiàn)的情緒，情緒背后一定有問題。我仔細(xì)體察自己的情緒，及時向老大請教。老大說因?yàn)樽晕覍?shí)現(xiàn)是超越了幸福，層次更高的價值觀，想不出來沒關(guān)系，先刻意去做。特別感動的是老大拍著胸脯說，先填上，有我在，你有什么不放心的？本來身高差距就大，這時候仰視的感覺簡直了。
還有很多很多收獲與觸動，有機(jī)會再寫一篇。
三、落地了什么
如果不能將燒到的內(nèi)容及時落地，意味著夢想人生時光軸的近期只能空白。
回濟(jì)南后馬上積極主動地做了四件事：
向一一老師請教；向濟(jì)南線下心理咨詢師小伙伴請教；向單位從事心理學(xué)相關(guān)專業(yè)的教授請教；網(wǎng)上咨詢二級心理咨詢師報(bào)名事宜。尤其一一老師顧不上休息，給我詳細(xì)而中肯的建議，再次感謝。
作為背景說下為什么要把心理咨詢師作為燒腦的首要落地目標(biāo)。十幾年前放棄保研跨專業(yè)考心理學(xué)，失敗，順利地進(jìn)入高校工作后沒有再堅(jiān)持考心理學(xué)研究生。而是按照工作崗位的需要一步步讀到哲學(xué)博士?；仡^反思，我是把精力放到了“應(yīng)該做”而不是“想要做”的事情上，容易妥協(xié)，不肯真正離開舒適區(qū)。但是，逃避并不能真正的解決問題，內(nèi)在的渴求也不會因?yàn)楹雎远匀坏?。正如一一老師說，心理咨詢師的成長需要5—7年，有特別多系統(tǒng)的知識要學(xué)，但絕不僅僅是知識學(xué)習(xí)，首要的是自我成長。接下來，先做好自己吧，不要太功利，慢慢來，持續(xù)做，自我成長，靜待花開。
聚餐那晚結(jié)束的時候，老大盡管已經(jīng)喝多了，還是特別真誠的說，有什么需要，找我！
一一老師的課上也說，你需要的時候，我都在。
還是那句大家反復(fù)說了好多遍的話，在一起，一輩子。
END
