倦怠了嗎

反饋人:小貓

反饋時(shí)間:2018年3月29日 22:15

截至當(dāng)下,我的本周周計(jì)劃推進(jìn)進(jìn)度約為:75%

是否達(dá)到預(yù)期平均水平:是/否

如果沒(méi)有達(dá)到平均水平,主要原因是:

截至當(dāng)下,你對(duì)今日”日計(jì)劃執(zhí)行“的滿意度打幾分(10 分是特別滿意,0 分是特別不滿意)

滿意度打分:7分

原因分析:

今天除了把昨天沒(méi)寫完的一篇文章寫完,忙了工作上的事情和一些零碎,其他事情基本沒(méi)做。

開(kāi)心的事:工作證、餐卡、身份證被好心人送到單位,失而復(fù)得的感覺(jué)特別好。

郁悶的事:補(bǔ)充完成昨天的文章,突然就大腦短路停滯下來(lái)了,想要再寫兩篇,卻是愣愣的沒(méi)有思路,前兩天思考的題目,也不能下筆,還不成熟。然后就渾渾噩噩。實(shí)在沒(méi)辦法,只好坐在電腦前敲讀書筆記,才算慢慢安定下來(lái)。

可能的原因分析:

連續(xù)高強(qiáng)度的忙碌了兩個(gè)多月,但是效果沒(méi)那么明顯,尤其最近的公號(hào)感覺(jué)進(jìn)展不大,大腦的動(dòng)力不足。

閱讀也沒(méi)有想象的效果好。

不想陷入為了忙碌而忙碌的狀態(tài)里,卻發(fā)現(xiàn)似乎還是掉進(jìn)了陷阱了。內(nèi)心有些沮喪。

孩子的陪伴質(zhì)量提高,兩個(gè)孩子的心態(tài)都有了很大改善,親子關(guān)系回歸中。

我要解決的問(wèn)題有:

【問(wèn)題 1】重新思考和規(guī)劃目標(biāo),盲目上馬,不如靜下來(lái)思考。

【問(wèn)題 2】永澄老師的方法論太牛,下周把讀書換成永澄老師公號(hào)學(xué)習(xí)。

【問(wèn)題 3】倦怠期怎么盡快調(diào)整。好想睡個(gè)好覺(jué)。

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