我怎么如此幸運(yùn)【重中之重/成果論】（第2個(gè)月第21天）：番茄鐘讓我對(duì)時(shí)間有更直觀的認(rèn)識(shí)。

幸運(yùn)者：余俊娟

地點(diǎn)：湖北省武漢市

時(shí)間：2017-9-21，周四

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【我怎么如此幸運(yùn)】

1/我怎么如此幸運(yùn)，下午因?yàn)楣ぷ魍话l(fā)事情，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃原本到現(xiàn)在應(yīng)該4個(gè)番茄鐘的，實(shí)際現(xiàn)在只有2個(gè)番茄鐘。

發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我記下番茄鐘的時(shí)候，我就不慌了，我有一個(gè)時(shí)間的預(yù)估，而不是像以前樣的，覺(jué)得花了我很多的時(shí)間，然后就開始著急了。（16:54）

2/我怎么如此幸運(yùn)，在工作的過(guò)程中，因?yàn)樾枰人藢徟谶@個(gè)過(guò)程中，我會(huì)抓緊時(shí)間看會(huì)書，也看了十幾分鐘的書呢，是不是很棒呢?。?6:55）

3/我怎么如此幸運(yùn)，上午的時(shí)候，因?yàn)橹車耐略谟懻摴ぷ骺偨Y(jié)的事情，我就自己到小會(huì)議室看書，學(xué)習(xí)了。（16:56）

4/我怎么如此幸運(yùn)，今天都沒(méi)有怎么看手機(jī)，太棒了。（16:56）

5/我怎么如此幸運(yùn)，今天晚上在家的時(shí)間決定作出調(diào)整，以前到家都是看書，但是因?yàn)?：30-9:00的這個(gè)時(shí)間段，樓下的廣場(chǎng)舞聲音太大了，看書的效率并不高。我決定先完成幸運(yùn)作業(yè)。（20：04）

6/我怎么如此幸運(yùn)，正在寫作業(yè)的時(shí)候，陽(yáng)陽(yáng)要我給她報(bào)語(yǔ)文的聽寫，然后在這個(gè)過(guò)程中，我把給她的認(rèn)可也寫了2條。（20:14）

7/我怎么如此幸運(yùn)，陽(yáng)陽(yáng)寫作業(yè)的時(shí)候，我把賬也記了。小事情都可以處理好。（20:49）

8/我怎么如此幸運(yùn)，晚上陽(yáng)陽(yáng)寫作業(yè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己有對(duì)她下結(jié)論了，覺(jué)得她寫作業(yè)太慢了。自己發(fā)現(xiàn)了后，覺(jué)察到，看到，允許他來(lái)，允許他走。（21:19）

9/我怎么如此幸運(yùn)，自己有覺(jué)得晚上9點(diǎn)多了，他寫得有點(diǎn)慢了，發(fā)現(xiàn)自己，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，哦，是這個(gè)暗示信號(hào)讓我不舒服的。那我準(zhǔn)備就好了呀！（21:20）

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【羨慕自己】

1/羨慕自己，晚上改變了做事情的順序，能量有提升耶?。?0:14）