高效率慢生活踐行261天
【與光同步】
2018.10.21（星期日）? 晨間檢視
就寢22:47晨起5:01
昨日午休/冥想：90min
今日是農(nóng)歷9月13，星期日，徐州，? 天氣: 晴，8°到21°? 日出6:20，日落：5:32
如何過一天，就是如何過一生！沒有反思的人生不值得過，每天記錄，沒有記錄就沒有發(fā)生。
【今日三只青蛙】：
1.運動聽書：運動，學(xué)習(xí)
2.備課上課：能源管理，出卷
3.業(yè)務(wù)進(jìn)展：周檢視，分享會
【昨日收獲】：
1.運動學(xué)習(xí)：
爬山兩小時，美好的一天開始了
2.送父母回家，見馬同學(xué)，鎮(zhèn)長
家里小青菜煞是喜人，美味的菜，摘了不少。
3 保險公司會議
保險很重要，需要保險來規(guī)避風(fēng)險。
【反思與提升】：
1.想多了，要不停干干干，今日目標(biāo)，自薦5人。
感悟：
習(xí)慣在養(yǎng)成之初，就像一根看不見的細(xì)線，但是我們每重復(fù)一次習(xí)慣，這根線就會變得更粗壯一點，最終他會變成一條粗壯的纜繩，把我們的思想和行為牢牢的拴在上面。
如果你有追求事業(yè)，熱愛生活，深愛家人，那么一定把健康當(dāng)成頂層設(shè)計，掛起晚睡的戰(zhàn)靴，遠(yuǎn)離手機這類晚睡培養(yǎng)皿，第二天早點起來提升或運動。我始終相信，早睡早起身體好，身體好的人才有一切的選舉權(quán)和
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