職場(chǎng)中，每個(gè)人或多或少都會(huì)遇到職場(chǎng)難題。比如，是繼續(xù)在目前的公司工作，還是跳槽到另一家公司？怎樣拓展自己的人脈圈，打造個(gè)人IP？5月21日晚，分享嘉賓楊彬老師以《遇見生涯大師》一書內(nèi)容為主，并結(jié)合她的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，給大家?guī)?lái)一場(chǎng)別開生面的生涯分享活動(dòng)。

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2015年4月，一封僅有10字的辭職信“世界那么大，我想去看看”在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)熱議。有網(wǎng)友調(diào)侃說(shuō)“錢包這么小，哪也去不了”，結(jié)果就是“好好上班”?？梢姡F(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想有一定的差距，如何縮小這個(gè)差距呢？也許，《遇見生涯大師》能給我們一些啟發(fā)。

為了幫助勞動(dòng)者迅速進(jìn)入并勝任職業(yè)角色，波士頓大學(xué)教授帕森斯于1908年創(chuàng)立了世界上第一個(gè)職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)——波士頓職業(yè)指導(dǎo)局。第二年，帕森斯出版了《職業(yè)選擇》一書，首次提出了解自己、職業(yè)、人職匹配的職業(yè)輔導(dǎo)模式，并在實(shí)踐中建立了職業(yè)規(guī)劃的“特質(zhì)因素”理論。

如何規(guī)劃并選擇自己未來(lái)的職業(yè)呢？解決這個(gè)問題之前，我們要先認(rèn)識(shí)三類人。按照對(duì)信息感知的敏感度，職場(chǎng)人可以分為三類。第一種是先知先覺的人。他們時(shí)刻保持對(duì)信息的敏感度。在政府出臺(tái)相關(guān)產(chǎn)業(yè)、行業(yè)的具體政策之前，就敏銳地感知到將要面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇；第二種是后知后覺的人。政府對(duì)他們所處的行業(yè)政策發(fā)生變化之后，才意識(shí)到將要面臨的困境；第三種是不知不覺的人。比如，許多朋友對(duì)粵港澳大灣區(qū)絲毫無(wú)感，認(rèn)為與自己的生活關(guān)聯(lián)不大，沒必要放在心上。根本沒有意識(shí)到，新的機(jī)遇意味著新的挑戰(zhàn)，就業(yè)壓力會(huì)越來(lái)越大，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)會(huì)越來(lái)越激烈。

為了避名成為后知后覺或不知不覺的人，在人生不同的階段，都要清晰認(rèn)識(shí)就業(yè)環(huán)境和自身特點(diǎn)，規(guī)劃好自己的職業(yè)發(fā)展路徑。

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也許最難的是認(rèn)識(shí)自己，走出舒適區(qū)，不斷突破自己。《遇見生涯大師》的作者吳沙初開始做大學(xué)輔導(dǎo)員，學(xué)校每年都會(huì)安排校外培訓(xùn)。

一次，賈杰老師的職業(yè)生涯分享讓吳沙受到啟發(fā)，知道了自己想要走的路。他從學(xué)校辭職，去北京做商務(wù)培訓(xùn)師。從非常穩(wěn)定的職業(yè)跳到異常不穩(wěn)定的職業(yè)，一切要從頭開始。他從學(xué)徒做起，由初級(jí)培訓(xùn)師做到中級(jí)、高級(jí)培訓(xùn)師。讓他終生難忘的是一次培訓(xùn)的經(jīng)歷，連續(xù)三天的魔鬼式培訓(xùn)，極度疲憊的他開始各種瞎想：覺得人生毫無(wú)意義，自己活得不值。

守得云開烏云散，堅(jiān)持不懈的努力終于有了理想的回報(bào)。提起那段經(jīng)歷，他感觸頗深地說(shuō)——最困難的時(shí)期便是起初的生存期，只要咬咬牙，堅(jiān)持下去，你收獲的不僅是在職場(chǎng)中漸入佳境，也會(huì)收獲更寶貴的禮物——在重重困難之中抗壓能力的提升。

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不同的人生階段，都要扮演不同的角色，各種角色對(duì)自己都會(huì)有所幫助。職業(yè)生涯的彩虹圖提出者舒伯認(rèn)為：一個(gè)人一生中扮演的角色多種多樣，就像彩虹擁有許多色帶一樣。我們?cè)诩彝ブ惺前閭H的妻子/丈夫，是孩子的媽媽/爸爸，是老人的子女，在工作中是領(lǐng)導(dǎo)的下屬，是下屬的管理者，是客戶的伙伴……我們是否達(dá)到每一種角色的要求，與個(gè)人渉入的時(shí)間、情緒控制均有一定的關(guān)系。我們常常思考：如何實(shí)現(xiàn)事業(yè)與生活的平衡？其實(shí)哪里有什么平衡，只不過(guò)不同的人生階段，側(cè)重點(diǎn)不同而已。

從專業(yè)角度來(lái)看，全世界共有14800各種各樣的職業(yè)，大多人的選擇僅局限于400種左右。不論找合伙人，還是找對(duì)象，大多靠眼緣——你就是我要找的人。可問題在于，很多人終其一生都在尋找，卻無(wú)功而返。而另外一群人，他們?cè)诓煌?jié)點(diǎn)均能精準(zhǔn)把握，快速達(dá)成內(nèi)心所愿。為何有如此大的差異呢？原因在于：內(nèi)在的自我（自身?xiàng)l件）與外在的現(xiàn)實(shí)（別人的要求）是否可以互相妥協(xié)，迅速達(dá)成共識(shí)，一起攜手并進(jìn)。

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積極、樂觀、容易滿足的人容易找到匹配的職業(yè)。如果找不到匹配的職業(yè)，怎么辦呢？比如說(shuō)，我在某家電信公司做保安，每次國(guó)家法定節(jié)假日都要值班，無(wú)聊又鬧心。我不想干了，是選擇調(diào)崗還是離職好呢？有沒有第三種選擇呢？咱們換個(gè)角度想一下，既然節(jié)假日值班這件事，不是我能決定得了的，我可以掌控什么呢？雖然我決定不了值班與否，但我可以決定怎么上班。我可以帶上最愛吃的小龍蝦，待午飯時(shí)間享用。上班之余，我可以利用業(yè)余時(shí)間充電，提高自身價(jià)值，為換工作做準(zhǔn)備。

你每天兢兢業(yè)業(yè)，是領(lǐng)導(dǎo)眼中的得力干將，卻鮮有時(shí)間陪伴家人。制定了陪伴家人的計(jì)劃，未來(lái)一年準(zhǔn)備執(zhí)行，卻始終走不出一直忙的怪圈。生涯大師克朗伯茲如是說(shuō)：不是有了計(jì)劃才行動(dòng)，而是有了行動(dòng)才做計(jì)劃。工作與生活缺乏反思，失去平衡，想要改變，需要打破不停的重復(fù)，主動(dòng)嘗試新的事物。邁出這一步之前，需要先了解自我：包括興趣、愛好、性格、技能和價(jià)值觀；然后了解外部世界，從而完成內(nèi)外匹配。

職業(yè)指導(dǎo)大師帕森斯說(shuō)：適合的就是最好的。不管是游走職場(chǎng)還是持家看娃，都要找到適合自己的方法，并在實(shí)際的工作與生活中加以運(yùn)用，以利獲得最好的結(jié)果。

一位85后美女問：在一家公司工作已經(jīng)8年，現(xiàn)任中層干部，喜歡這份職業(yè)的同時(shí)，不免產(chǎn)生了倦怠情緒。周圍朋友說(shuō)自己年齡已經(jīng)30+，不適合跳槽。是繼續(xù)待在公司還是果斷跳槽？

楊彬老師反問：未來(lái)三年，最希望自己身上出現(xiàn)的3個(gè)關(guān)鍵詞分別是什么？

美女答：情感探索、職業(yè)探索及自身探索?？稍谀壳暗男袠I(yè)，自己很難完成這3個(gè)目標(biāo)。

彼得森的CIP決策理論給我們提示：對(duì)比選項(xiàng)沒有意義，跳過(guò)選項(xiàng)看清目標(biāo)。所有決策都有風(fēng)險(xiǎn)，沒有行動(dòng)就沒有決策。決策需要行動(dòng)，但行動(dòng)沒有完美。99%的人詢問咨詢師，實(shí)際上是在尋找跟自己意見一致的人。

80后帥哥問：之前在一家小公司工作10年，做管理5年。因原來(lái)老板給的薪資較低，選擇了現(xiàn)在的500強(qiáng)企業(yè)，依然做管理。工作半年后，感覺壓力山大，雖然工資比原來(lái)高出一大截，糾結(jié)要不要回去小公司？

楊老師：錢多事少離家近，不要指望這樣的工作會(huì)存在。明尼蘇達(dá)適應(yīng)論說(shuō)得好：快樂=能力-欲望?？剂抗ぷ魇欠襁m合自己，在工作時(shí)是否開心很重要，同樣自己的工作能力與薪資是否匹配也很重要。選擇是否回去小公司，關(guān)鍵看自己在意內(nèi)在（開心）還是外在（高薪）。