4月07日共讀第九章。

4月07日第9天共讀討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

《幸福的方法》共讀打卡-20170407-高煜烆-第九章 幸福的土壤 仁愛(ài)之心

1，這章講到了是否會(huì)因?yàn)樽非笮腋６鴤Φ剿耍v到了助人與自主！

這讓我想到了一個(gè)做培訓(xùn)課推廣的朋友，在前期課程推廣時(shí)，不少自己的朋友來(lái)上課。他會(huì)糾結(jié)課程返利是否要返給朋友，假如朋友知道了會(huì)怎么看待他等等一系列問(wèn)題。

假如他讀了這個(gè)章節(jié)，我想以上問(wèn)題都不會(huì)存在！

你做的這個(gè)事情，是否是快樂(lè)而有意義的。你在追求這個(gè)事情結(jié)果時(shí)，你是否幫助到了別人！假若以上回答都是肯定的。你就去做！

就像哲學(xué)家愛(ài)默生解釋的那樣：“人生最棒的補(bǔ)償，就是世上沒(méi)有任何人可以在不顧自己的情況下衷心地去幫助他人?！?/p>

摘自文中我認(rèn)為經(jīng)典的話(huà)，自助與助人是分不開(kāi)的：幫助別人越多自己就越開(kāi)心；自己越開(kāi)心，就越容易去幫助別人。

2，反思助人時(shí)，那種感受是什么樣的？

記得一次在南京高鐵站時(shí)，幫助了一個(gè)投友無(wú)處，沒(méi)錢(qián)回家的小伙子。我給他買(mǎi)了張車(chē)票。當(dāng)看到對(duì)方看我時(shí)，那種充滿(mǎn)感激的眼神，我的內(nèi)心是開(kāi)心的，心情是比較激動(dòng)的。現(xiàn)在想起小伙子的感激眼神都是歷歷在目的！

《幸福的方法》共讀打卡—星光點(diǎn)染20170407-第9天

第三篇 幸福像花一樣。

第九章 幸福的土壤：仁愛(ài)之心

4月07日共讀第九章

自讀體驗(yàn)。

摘錄：幫助別人越多，自己就越開(kāi)心，自己越開(kāi)心，就越容易去幫助別人。

心得：幫助別人這種開(kāi)心，來(lái)源于我們的付出得到了回報(bào)，幫助別人大多都會(huì)得到別人的感激微笑，有時(shí)候能獲得友誼。這種正能量是可以互相傳染的。

摘錄：我們?cè)礁械介_(kāi)心，幫助別人的可能性就越大。

心得：正能量，是能放射正能量的。

摘錄：我們最大的幸福來(lái)自于意義和快樂(lè)，如果其中還帶著助人為樂(lè)的成分，那就是錦上添花了。

摘錄：為別人帶來(lái)幸福，就是給自己帶來(lái)意義與快樂(lè)，這就是為什么樂(lè)于助人是幸福人生的一大要素，然而，這并不能解釋為我們應(yīng)該為了別人而活。如果我們不為自己的幸福打算，慢慢的，我們會(huì)傷害自己，連帶著也會(huì)傷害我們那顆樂(lè)于助人的心，一個(gè)不開(kāi)心的人，不太可能會(huì)善待別人，由此所帶來(lái)的則是更多的不快樂(lè)。

4月07日第9天共讀討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

人生有的時(shí)候真的是很戲劇化。出差在住地附近，別人向我問(wèn)路，我?guī)е麄冞^(guò)去了。在交談過(guò)程中，我們竟然是來(lái)自同一個(gè)縣城。而且還認(rèn)識(shí)一個(gè)共同熟識(shí)的人?？畤@緣分神奇，感恩他鄉(xiāng)遇故人。一整天心情奇好。

這是一個(gè)別人幫助我的事情，假期一個(gè)人去醫(yī)院體檢，意外的人很多。抽血隊(duì)伍的人很長(zhǎng)，另外一項(xiàng)檢查也必須在上午結(jié)束，時(shí)間緊迫。我請(qǐng)求后邊的人幫忙，允許我回來(lái)以后，還站在原來(lái)的位置。我后面的人同意了。最終，由于別的原因，我沒(méi)能站到他的前面，但從他答應(yīng)我的那一刻起，我的內(nèi)心充滿(mǎn)快樂(lè)和感恩。我相信如果碰到這樣的情況，我也愿意幫助別人。

《幸福的方法》共讀打卡-馬利-20170407-第9天

第9章

一、自讀心得

1.幸福不是犧牲，有一種誤解是幸福就是純粹地去奉獻(xiàn)，去犧牲自己來(lái)體現(xiàn)道德責(zé)任感。這樣的想法有失偏頗，因?yàn)樾腋Ｊ且环N復(fù)合的關(guān)系，并不是單純的意義，也并非單純的快樂(lè)，既不是單純地奉獻(xiàn)他人，更不是一味地關(guān)注自己。幸福應(yīng)該由是所有能為我們帶來(lái)開(kāi)心的要素共生而成。

2.摘抄:如果想要自己的行為帶有道德價(jià)值，其行為必須是出自于責(zé)任感。在只顧私利的情況下，我們的行為其實(shí)是沒(méi)有道德價(jià)值的。

二、討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

最近在路上遇到了幾個(gè)問(wèn)路的，其中兩個(gè)人問(wèn)交警隊(duì)，一個(gè)人問(wèn)加油站。在回答了他們之后，感覺(jué)到雖然事情微不足道，但自己還是把自己的“長(zhǎng)處”(這里是指對(duì)這附近熟悉)用來(lái)幫助別人。換位思考，自己在外面著急問(wèn)路時(shí)，也希望別人能及時(shí)援助自己。

《幸福的方法》共讀打卡-潘昱-20170407-第9天

一、自讀心得

人生最棒的補(bǔ)償就是世上沒(méi)有任何人可以不顧自己的情況下中心去幫助他人。自助和助人是分不開(kāi)的幫助別人越多自己就越開(kāi)心，自己越開(kāi)心就越容易去幫助別人。

最近幾年我越來(lái)越感覺(jué)到幫助別人的善意對(duì)自己的影響。有時(shí)候因?yàn)閼z憫之心，覺(jué)得自己能伸出援手的就會(huì)盡量幫助。例如一些病危的捐助。有時(shí)候也包括憐愛(ài)之心，例如為自己夢(mèng)想籌集資金的。當(dāng)愛(ài)心往外的時(shí)候，也會(huì)越來(lái)越開(kāi)心快樂(lè)。

一個(gè)不開(kāi)心的人，不太可能會(huì)善待別人，由此帶來(lái)的只是更多的不快樂(lè)。所以我們就要越來(lái)越快樂(lè)，也要讓別人多點(diǎn)看到自己快樂(lè)的一面。積極和快樂(lè)是很容易感染別人的，這個(gè)我也感受很深。我們?cè)娇鞓?lè)，幫助別人的可能性就越大，自己又越開(kāi)心。真是一個(gè)良性的循環(huán)。

二、4月07日第9天共讀討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

幫助癌癥的大學(xué)同學(xué)，呼吁同學(xué)籌集資金，兩天籌集到了好幾萬(wàn)。

剛出來(lái)工作的時(shí)候，黨員捐助貧困學(xué)生，當(dāng)時(shí)還收到對(duì)應(yīng)的學(xué)生寫(xiě)來(lái)的信。

《幸福的方法》共讀打卡-曾敏-20170406-第9天

第9章 ?幸福的土壤，仁愛(ài)之心

利他和利己，是可以共存的。和諧共生。這本書(shū)作者多次表露出：平衡，和諧，和中庸之道相近。很喜歡這樣的觀念，不用去選擇，它們和諧共處就好，良性循環(huán)。

善良，不是說(shuō)了多少，而是做了多少，心懷善念，祝福會(huì)帶來(lái)更多的祝福。

討論主題：最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

上月底一位陽(yáng)朔的小學(xué)老師對(duì)我說(shuō)：“信任真的很重要，你的耐心細(xì)心以及笑容讓我選擇可以相信你，什么都可以裝出來(lái)，但發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑是裝不出來(lái)的。”其實(shí)我只跟她電話(huà)，語(yǔ)音，微信過(guò)，我自己都沒(méi)發(fā)現(xiàn)我的變化，可能是我得到了很多很多的愛(ài)，很多很多幸福，那種幸福感真的可以傳染人，即便沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)，別人也能感受到了，真的很感動(dòng)。我的顧客甚至付款后，幾乎都是從未見(jiàn)過(guò)面的，她們的信任是我最珍視的。

幫助別人其實(shí)就是幫助自己，我從中獲得了用金錢(qián)買(mǎi)不到的快樂(lè)和價(jià)值感。 我也相信，只有幸福的人才能傳遞幸福，想要幫助別人幸福，首先要自己更幸福。

《幸福的方法》共讀打卡--soohee--20170407--第9天 第9章第一冥想：愛(ài)自己和關(guān)愛(ài)他人--消除自愛(ài)和愛(ài)他的邊界一、自讀感悟

自助與助人是分不開(kāi)的：幫助別人越多，自己就越開(kāi)心；自己越開(kāi)心，就越容易去幫助他人。在助人的過(guò)程中，如果自己獲得意義和快樂(lè)，那等于自助了；如果不能獲得意義和快樂(lè)，這種助人方式應(yīng)該是傷害自己，也會(huì)傷害別人的行為吧。

二、共讀討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

有次我見(jiàn)到一個(gè)老婆婆在路邊曬蘿卜干，突然下雨了，我?guī)退帐斑€幫她提到家樓下。她說(shuō)我是好人。其實(shí)我一直注意她，以前她天天跟著老爺爺出門(mén)種菜的，但過(guò)年后卻總是孤單一人，我見(jiàn)她一個(gè)人辛苦才幫她的，她跟我說(shuō)了很多話(huà)，例如老爺爺年前去世了，她也曾經(jīng)也想跟著他一起走的了，但老爺爺叫她繼續(xù)活下去……聽(tīng)了老婆婆的話(huà)，我內(nèi)心感覺(jué)要更好地珍惜眼前人。我想這種簡(jiǎn)單的助人，卻得到了珍貴的自助。

《幸福的方法》共讀打卡

賈童-20170407-第9天

閱讀章節(jié)：第九章

一、自讀心得：

? ? ? ?第一冥想：關(guān)愛(ài)他人是幸福人生的一大要素。但這不意味著犧牲，為他人犧牲自己并不會(huì)得到真正的快樂(lè)。

二、主題討論：最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？

? ? ? ?有這樣一個(gè)的事兒，讀大學(xué)的時(shí)候，有一次獨(dú)自一人跑去天河逛街，逛到中午，肚子餓的咕咕叫，就買(mǎi)了一個(gè)套餐。吃著吃著，我看到一個(gè)衣衫襤褸的女孩，年歲跟我差不多大，在收別人桌子上的吃剩下的盒飯，開(kāi)始我沒(méi)在意，以為她是收垃圾的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)她轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)悠悠半天，好不容易收了幾盒剩菜湯，就找了一個(gè)空位，坐下開(kāi)始挑里面的菜渣吃。我不禁心里一緊，看她的樣子穿的也算是干凈，怎么會(huì)淪落到如今的地步？我趕緊三兩口扒拉完碗里的飯，走上前去詢(xún)問(wèn)：你是學(xué)生嗎？你是餓了嗎？你多久沒(méi)吃過(guò)東西了？我?guī)湍阗I(mǎi)個(gè)飯吃吧？故事是我這連環(huán)問(wèn)，嚇到她還是怎么了，她連撿到的剩飯也不要了，拿起東西就往前走。我一把拉住她說(shuō)，你別走啊，我給你買(mǎi)點(diǎn)東西吃好不好？她看了我一眼，問(wèn)你是學(xué)生吧？我點(diǎn)頭說(shuō)是，她微微一笑，學(xué)生也沒(méi)什么錢(qián)，你不用給我買(mǎi)，說(shuō)完就急匆匆的走了。我心里著急，趕忙在旁邊的71店買(mǎi)了一碗車(chē)仔面，再去追她，卻不見(jiàn)蹤影。我很是遺憾，或許是因?yàn)槲姨^(guò)魯莽嚇到她了，又或許是她有什么難言之隱。

? ? ? 我覺(jué)得社會(huì)上還是需要有好管閑事之人，我曾經(jīng)看到路邊有群毆事件就撥打了110報(bào)警。小時(shí)候我們常常被教育說(shuō)不要隨便打110，影響警察叔叔的工作。導(dǎo)致長(zhǎng)大之后很多人不敢撥打110。該打的時(shí)候還是要打的，該站出來(lái)為別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候還是要站出來(lái)的，該伸出援助之手的時(shí)候還是要伸出援助之手的，無(wú)論結(jié)果如何，無(wú)愧于心。

4月07日共讀第九章。

自讀心得：1、自助與助人是很不開(kāi)的：幫助別人越多，自己就越開(kāi)心，自己越開(kāi)心就愿意去幫助別人。

2、在作決定時(shí)，我們必須先問(wèn)自己，什么能讓自己感到幸福，然后再看看我們的行為是否會(huì)剝奪他人追求幸福的權(quán)利。如果是，那么我們也等于漸漸地摧毀了自己的幸福。

4月07日第9天共讀討論主題，最近幫助別人，自己感覺(jué)最深刻的幾件事情是什么？住院的時(shí)候，我會(huì)把自己的一些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)告訴別人，就當(dāng)是一些建議吧。有一次在公車(chē)站有人問(wèn)路，如果我知道的話(huà)，我會(huì)告訴他們?cè)趺醋咧?lèi)的。

《幸福的方法》共讀打卡

沈傲然-20170407-第九天

第9章幸福的土壤仁愛(ài)之心

1.人生最棒的補(bǔ)償，就是世上沒(méi)有任何人可以在不顧自己的情況下衷心的去幫助他人。自助與助人是分不開(kāi)的，幫助別人越多自己就越開(kāi)心，自己越開(kāi)心就越容易去幫助別人。助人確實(shí)能夠讓自己感受到自身的價(jià)值，增強(qiáng)自身的責(zé)任感和榮譽(yù)感。

2.我們最大的幸福來(lái)自于意義和快樂(lè)。助人和自助是相互關(guān)聯(lián)的和相互促進(jìn)的。一個(gè)快樂(lè)的人是希望幫助別人的，而助人也往往給人帶來(lái)快樂(lè)。

《幸福的方法》共讀打卡-安然-20170407-第九天

今天讀了第九章幸福的土壤，仁愛(ài)之心

不要問(wèn)這個(gè)世界需要什么，要問(wèn)問(wèn)什么會(huì)令你滿(mǎn)足，并且為之做點(diǎn)什么吧，因?yàn)檫@個(gè)世界需要的，正是你為之付出的--惠特曼

哲學(xué)家愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，人生最棒的補(bǔ)償，就是世界上沒(méi)有任何人可以在不顧自己的情況下中心去幫助他人，所以自主自助和助人是分不開(kāi)的，幫助的人越多自己就越開(kāi)心，自己越開(kāi)心就越容易去幫助別人。在我們幫助別人之前，我們會(huì)想到做這件事情，給別人帶來(lái)幸福，那就是給自己帶來(lái)意義和快樂(lè)，如果這件事不能令我們開(kāi)心的話(huà)，那我們也很有可能不會(huì)去做。

我們最大的幸福來(lái)自于意義和快樂(lè)，如果其中還帶著助人為樂(lè)的成分，那就是錦上添花了。任何時(shí)候如果覺(jué)得這件事既可以讓自己開(kāi)心也可以讓別人開(kāi)心，那這件事就值得我們?nèi)プ鋈ソ?jīng)歷。

即使再簡(jiǎn)單的事情，夫妻之間朋友之間情侶之間不就靠一些細(xì)心的小細(xì)節(jié)給別人帶來(lái)幸福和快樂(lè)嗎？為什么需要去經(jīng)營(yíng)家庭和情感，因?yàn)檫@樣可以讓彼此向彼此靠近，小事情卻產(chǎn)生大作用！