2020/06/25? ?端午安康。

這月從18號(hào)接到夏令營(yíng)通知開(kāi)始，便一直忙忙碌碌。修改簡(jiǎn)歷、準(zhǔn)備資料、讀論文、挑導(dǎo)師、聯(lián)系導(dǎo)師、準(zhǔn)備面試……事情多到讓我抓狂。18-21號(hào)重點(diǎn)在修改簡(jiǎn)歷和準(zhǔn)備資料上，幾乎是以小時(shí)來(lái)計(jì)數(shù)自己任務(wù)的，生活也從原來(lái)的“多線型”變成了“單線型”。所幸最后還是勉勉強(qiáng)強(qiáng)折騰完了，修改簡(jiǎn)歷算是告一段落，可“后遺癥”卻落下了。

那幾天完全沒(méi)有‘plan’可言，每天一睜眼就是馬不停蹄地查資料，整理資料。良好的時(shí)間管理也被我拋到九霄云外。22號(hào)后，我開(kāi)始覺(jué)得情緒不對(duì)勁了。每天依舊很忙很慌亂，但總感覺(jué)不踏實(shí)?；撕芏鄷r(shí)間，又好像進(jìn)展并不明顯。我逐漸開(kāi)始焦慮，我媽高聲吆喝都會(huì)引起我的無(wú)限反感，繼而就對(duì)家人發(fā)無(wú)名脾氣。

我真怕自己抑郁了。我總是過(guò)分苛求生活的計(jì)劃性，追求所有事情的發(fā)生都在自己的plan中，這真的很累，但又無(wú)可奈何。后來(lái)想想不能這樣下去了，我把放松時(shí)間拿來(lái)工作已經(jīng)太久，也太久沒(méi)有真正放松過(guò)自己。這會(huì)讓我情緒崩潰的，我想。

于是我昨晚看了一晚的《乘風(fēng)破浪的姐姐》，看到了好多熟悉的面孔，對(duì)各個(gè)姐姐們的表現(xiàn)也有不同的評(píng)價(jià)。發(fā)自內(nèi)心的微笑、贊嘆、不解……這些鮮活的情緒讓我又活了過(guò)來(lái)。我發(fā)現(xiàn)這幾天我除了體驗(yàn)焦慮，已經(jīng)丟失了太多五彩繽紛的情緒。

看來(lái)人真的需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，有時(shí)候工作再忙，也一定要留些時(shí)間“浪費(fèi)”。

另外，多看看別人的生活，總能給自己帶來(lái)意想不到的收獲與‘茅塞頓開(kāi)’的體驗(yàn)。

今早刷小紅書(shū)，首頁(yè)推薦了一篇‘提升自我’的筆記。從前總最不愛(ài)看這種動(dòng)輒便讓你多喝水，多運(yùn)動(dòng)，做最好的自己的雞湯文，今天竟然鬼使神差地點(diǎn)進(jìn)去了。

看到里面的一句話“每天花30分鐘做計(jì)劃，比你一天無(wú)方向忙碌要有用的多”?？赐曛笪宜坪醯玫搅藛⒌希颐腿灰庾R(shí)到自己總感覺(jué)碌碌無(wú)為，就是忘記了每日早上做plan！

同時(shí)我看到了作者說(shuō)自己每天會(huì)寫(xiě)一篇小文章，關(guān)于心得感悟；一篇投稿文。這又解決了困惑我三天的問(wèn)題：我該如何平衡瞎比比和投稿的時(shí)間？因?yàn)樵谖以械膱?zhí)念中，這兩者是無(wú)法同時(shí)進(jìn)行的。作者這一句話無(wú)疑給我打開(kāi)了一扇大門(mén)！

有時(shí)候我們走的太遠(yuǎn)就忘記了初衷，忘記了堅(jiān)持過(guò)的方法。所以經(jīng)?？纯磩e人的生活，分享，就是在幫你找回原來(lái)的自己。

也愿我的分享能給你帶來(lái)啟發(fā)。謝謝閱讀。