
2017年,做出了一些或大或小的決定,其中一項是:我要學(xué)習(xí)健美操!
“老爸——”女兒驚呆了,忘記賣萌了,似乎看到我忽然變形為“非正常人類”。
“你要是跳起健美操,我再也不想見你了!”老婆的眼前,仿佛已經(jīng)浮現(xiàn)出那生動的場景,“你就不能一本正經(jīng)地好好做校長?!”
“啥?”聶校長(集團董事長)側(cè)起了耳朵,眼睛瞇成一道縫,嘴角微微一動,他究竟是在笑呢,還是在笑呢?
“呵呵,好啊……”藝體組素來壞人少,一個個笑靨如花。
交待一下背景。
本學(xué)期開始,我們啟動了教師社團:戶外社團、夜跑社團、輪滑社團、籃球社團、健美操社團……這當(dāng)然只是第一步。最終的目的,是匯聚一些領(lǐng)域的熱愛者,本著自愿、好玩的原則,做一些與教育教學(xué)無關(guān),卻能讓身體和精神得以豐富的事情。
我參加了戶外社團、夜跑社團(后因膝蓋原因退出)、健美操社團。
參加前兩個社團都波瀾不驚,惟獨健美操社團……
好吧,再說明一下。
本人,男,45歲,身高173厘米,凈重84斤,哦,說錯了,是公斤。
一
我們的健美操教練我不想多介紹,因為一介紹就忍不住要夸她,就偏離了本文的主題,甚至更換了主人公。反正大家知道她是“中國好教練”就行了。
對了,她叫張盼。
第一次上課,大家往舞蹈教室一站,我就想哭……都是女老師么?好容易發(fā)現(xiàn)一個男老師,有點“他鄉(xiāng)遇故知”的感覺。趕緊問:“哎,我對你似乎還不熟……請問你是哪個專業(yè)的?”
“校長好,我是舞蹈專業(yè)的?!?/p>
哭暈……你以為我最后一絲希望被掐滅了?不可能的!因為我發(fā)現(xiàn)了和我差不多同齡的暢校長,她的體重保密(因為我也不知道),但是給了我希望,很可能訓(xùn)練到最后,我不是最后一名。
第一節(jié)課沒有懸念。
其實連續(xù)幾節(jié)課都沒有懸念。
多上幾節(jié)形體方面的課,我相信,我的教育觀,就會從一個后天論者變成天賦論者。因為無論你怎么練習(xí),在別人休息的時候你也在練習(xí),你仍然是最后一名,仍然跟不上音樂,踩不出簡單的動作。
咱手腳不行,但咱大腦靈活呀。
于是,除了加強練習(xí),我也開始觀察思考健美操的動作結(jié)構(gòu),總結(jié)一些規(guī)律。例如,我發(fā)現(xiàn)健美操的起步動作,往往是先邁右腳,而我是左撇子,這樣就造成了一些學(xué)習(xí)困難。更重要的是,健美操千變?nèi)f化的動作背后,是一些基本動作的組合。這跟我在認知領(lǐng)域獲得的經(jīng)驗高度吻合。即一切學(xué)習(xí)的最小單位,都是有意義的結(jié)構(gòu)。千變?nèi)f化的知識,只是無窮的組合而已,而基本的單位是有限的。新手練習(xí)健美操的最大的困難之一,就是這些最小的結(jié)構(gòu)沒有形成自動化或默會。例如交叉步之類,是幾個動作的組合,在好多套路里反復(fù)出現(xiàn)。而且,手與腳的搭配,也有規(guī)律。
張盼很會教。
每次學(xué)習(xí)新動作之前,都會安排足夠的熱身。而熱身的方式,就是反復(fù)地做幾組動作組合,這些動作組合貌似簡單,卻恰恰為接下來的套路學(xué)習(xí)鋪墊了基礎(chǔ)。
二
然而,知道這些似乎有用,又似乎并沒有什么用,就像王語嫣,滿腹武學(xué)精要,照樣對付不了敵人呀。因為當(dāng)音樂響起,一切都太快了!你的思想還在琢磨上一個動作,下一個動作就撲面而來,根本來不及反應(yīng)。
教練很照顧我,畢竟,校長嘛。
這種照顧是心照不宣的??次覄幼鬟€不熟,就會延長相關(guān)的練習(xí)。覺得我差不多會了,就接著往下走。然而,哪怕動作勉強跟得上,內(nèi)心也是絕望的。
沒有鏡子,我也知道自己的動作很難看,很難看,很難看!
看看那些優(yōu)等生,哼,身輕如燕的優(yōu)等生!內(nèi)心深處有很深的挫敗感。
于是,在跟不上節(jié)奏的時候,我就停下來,看著別人跳。實際上,這時候還容易走神,很多次索性往橫杠上一靠,思緒開始云游……哎喲喂,前面這位舞蹈男,似乎跟那個音樂女關(guān)系不尋常哎……瞧這神走的。(我是不會告訴你他們的名字的)
哎,嚴(yán)肅點,寫作呢。其實我想得更多的,是另外的事情。我在想,20歲的我,如果站在這樣的教室里,會如何看待這一刻的“我”?其實,毫無懸念地,20歲的我會非常生氣:
“喂,后面那個胖乎乎的男生,干嘛呢你?你看看人家王萌同學(xué),成績又好又努力,再看看你,全班就數(shù)你最差了!可你還不努力,還好意思走神?”
我想,如果我只是一個10歲左右的孩子,我其實無法向老師表達我內(nèi)心的感受。我只會自然地作出反應(yīng),或者羞愧(“我不行”),或者憤怒(“我就這樣,咋了?”)。但如果時間真的是非線性的可以自由穿越,那么,45歲的我,會以第三者,觀察者,或教師培訓(xùn)專家的身份,對20歲的我說:
“小魏老師,這個胖乎乎的男生,他其實很努力或很想努力,他也不是有意想要挑釁你,他只是學(xué)得慢,而且內(nèi)心很受傷。他此刻的放棄并不單純是懈怠,只是不能或喪失了信心,他需要你關(guān)切的目光,需要你給予單獨輔導(dǎo)。如果你確實感覺到了他的不努力或?qū)δ愕奶翎叄敲凑埬阆嘈?,那只是結(jié)果,并非原因。所以,接納他,幫助他,比指責(zé)他,要求他,把他與優(yōu)等生做比較,對他更有益處?!?/p>
實際上,許多老師讀書的時候都是優(yōu)等生,這在一定層面上妨礙了他們對學(xué)困生的理解。學(xué)習(xí)健美操讓我重新淪為學(xué)困生,對學(xué)困生的心理有了進一步的體驗。當(dāng)然,我無法真正地體驗,畢竟健美操只是我的一個挑戰(zhàn)項目,并不是與我的存在息息相關(guān)的領(lǐng)域。如果在息息相關(guān)的領(lǐng)域是一個學(xué)困生,那種感覺就不會只是一種情緒的波動,很可能是哈姆雷特式的:
“生存,還是毀滅?這是一個問題!”
三
先別笑話我,告訴你,我能做校長,是有原因的。
——找教練,拷視頻。
——跟不上訓(xùn)練步伐,咱就提前學(xué)!
關(guān)上門,反鎖,拉上窗簾,開始練習(xí)上了。熟悉一節(jié)內(nèi)容,有時候需要兩個小時。但是只能慢動作,從來不敢跟音樂,這叫“提前補”。這個過程中很受挫,因為一遍一遍看視頻,看慢動作,似乎看明白了,一伸手腳,就全然不是那么回事。用專業(yè)名詞來說,就是要將“陳述性知識”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺绦蛐灾R”。一看似乎明白,但如果不能復(fù)演出來,那么所謂的明白就是假相。而其中的原因,就是沒有真正地理解或默會動作結(jié)構(gòu)。
好處是,這種學(xué)習(xí),我可以掌握進度。這給我從容的時間來研究動作結(jié)構(gòu)。
再去舞蹈教室,一路上,“春風(fēng)得意馬蹄疾”,表面上不動聲色,心里想的是,讓你們瞧瞧,看我今天跳得咋樣?
跳得咋樣?
別問了,讓我去廁所哭會兒再講。
人家三下五除二就熟練了啊,我還有些動作不熟悉啊,音樂壓根就跟不上啊!我自己一個人練習(xí)的時候壓根就不敢跟音樂啊,那是讓人崩潰的節(jié)奏啊!
不過,進步是顯然的。畢竟,我不會出現(xiàn)完全跟不上的情況。無非是動作有錯誤,流暢度不夠,更不美觀。而且,只要暢校長來參加,我很多時候(好吧,我承認用了夸張的修辭手法)是倒數(shù)第二名,這是質(zhì)的飛躍啊。
所以,每次就留意,看暢校長有沒有來。她來了,我就放心了。
總體來講,因為提前學(xué)習(xí),這是一段相對順利的時期。多數(shù)動作都能正常掌握,有幾個動作老掌握不了,一遍一遍地練習(xí)。別人休息的時候,我就請優(yōu)等生教我,經(jīng)常教練也會指派人或自己親自來教我。
然而,有些動作,太特么難了!例如,兩個腿彈起,一只腳點地,另一只腳提起,同時落地,一只腳點地,另一只腳踢出……
但無論如何,我還是學(xué)得很努力。做校長很忙,是吧?是忙,那段時間因為每天往返于兩所學(xué)校之間,教研和共讀又密集,確實不容易。不過這都不是事,重要的是,想做的事就必須做成,要做成就要不惜成本,尤其是時間成本。
四
學(xué)了幾節(jié)后,不知道從什么時候起,我就不再提前練習(xí)了。
每次下定決心,信誓旦旦,卻都無疾而終。有好幾次,放出視頻,屁股坐在椅子上就是起不來。
開始各種借口,各種忙。然后,有些動作確實就跟不上了,各種囫圇吞棗。教練有些無奈,每次結(jié)束后都提醒:
“大家下去后,有空就對照著視頻練習(xí)一下啊?!?/p>
這場景很熟悉啊。我們經(jīng)常寄希望于學(xué)習(xí)落后的學(xué)生,在課外擠出更多的時間來學(xué)習(xí)以補上來。但實際情況是,多數(shù)情況下,學(xué)習(xí)落后的學(xué)生,會花更少時間在學(xué)習(xí)上,而花更多的時間在游戲、電視、網(wǎng)絡(luò)以及無所事事上。而學(xué)習(xí)越好的學(xué)生,越愿意花更多的時間學(xué)習(xí)。這不科學(xué),但深度吻合人性,你體驗一下就明白了。
講道理可以激發(fā)內(nèi)疚,甚至導(dǎo)致短期學(xué)習(xí),但解決不了根本問題。
一個人越不擅長某個領(lǐng)域,就越傾向于逃避這個領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。我覺得,我開始在逃避學(xué)習(xí)健美操。
我意識到,我早期的動機正在消失。在開始學(xué)習(xí)健美操的時候,我是信心滿滿的,因為我相信學(xué)習(xí)的力量。而且,我放出狠話,要在學(xué)成之際,在全體學(xué)生面前做一次健美操表演!但是,現(xiàn)在我的信心正在動搖。雖然我沒有放棄目標(biāo),因為說出去的話,潑出去的水,打碎了牙得自己咽下去呀,不能成為笑話。
而一開始我之所以能堅持提前練習(xí),很大程度上是我低估了學(xué)習(xí)的難度,我認為只要刻苦練習(xí)幾次,就能夠突破瓶頸期,逐漸進入自由之境。
然而,并沒有。
五
時間依舊流駛。
一個消息傳來,藝體組正在籌備校園藝術(shù)周,藝術(shù)周從5月22日開始,第一個節(jié)目,是教師健美操社團的表演!
怎么辦?
怎么辦?
怎么辦?
這下子有點坐不住了……當(dāng)然,表面上仍然是鎮(zhèn)定的,不動聲色的。好吧,做管理的,都特么能裝。
現(xiàn)在不是教練催我,而是我催教練了。
這種感覺,就像以為期末尚遠,老師突然宣布馬上要考試。焦慮、慌亂,開始四處亂抓。但是,我發(fā)現(xiàn)自己仍然無法做到單獨練習(xí)。而且,原因也不僅僅是因為動力不足,而是我根本無法適應(yīng)鏡面學(xué)習(xí)。再加上,視頻里的人根本不會中途停下來給你提供反饋啊。
我需要輔導(dǎo),需要示范和反饋。
于是,健美操課之外,我開始各種約:
“早晨一二節(jié)課,教練有空不?”
“中午午睡時間,能不能有人教一下???”
“今晚下晚自習(xí)后,有沒有同學(xué)約起?。俊?/p>
于是約到了各種老師,人特別好的生活老師馬佩,還有幾位優(yōu)等生,更有教練。有一次就倆學(xué)困生相約舞蹈室練習(xí),這時候以為動作已經(jīng)會了,只是個熟練度的問題。結(jié)果,為了先邁左腳還是右腳,先出左手還是右手的問題,還是反復(fù)地研讀視頻,在群里呼救。
就在表演的前幾天,開始對教練有了一點點腹誹。
唯一的原因是,訓(xùn)練次數(shù)太少。大家基本上動作都沒問題了,只是一個熟練度的問題,當(dāng)然更包括動作到位不到位的問題,就是所謂的“摳細節(jié)”。以我的理解或判斷,這時候需要開啟一個瘋狂練習(xí)期,就是一遍一遍地連續(xù)跟音樂,這也是學(xué)習(xí)成效最為顯著的時期。
教練也有煩惱,因為畢竟是一線教師,大家都忙,訓(xùn)練時把人集中在一起并不容易。但這并不是一個問題啊,可以分散練習(xí)最終再進行整合啊。
六
2017年5月22日,星期一,校園藝術(shù)周第一天,表演日。
表演將在大課間升旗儀式期間舉行。第一節(jié)課,又約了一批老師在操場上跳,反復(fù)地跳,將一些可能會出現(xiàn)錯誤的地方再進行糾正,不斷地提升熟悉度。——其實,也是勉強,還不能夠稱之為熟練。
練了一節(jié)課,滿頭大汗。
剛回到房間沒一會兒,又聽到外面音樂響起。立刻出來,原因第一節(jié)有課的幾位老師,第二節(jié)來到操場練習(xí),于是又默默地跟著練習(xí)了幾遍。
終于,表演的時間到了。
排著隊,走到操場正中間,單膝下跪,在隊形上,我是三角形的頂點。
我知道那一刻,應(yīng)該帶著微笑,但實際上,我的表情是凝重的。這并不是因為緊張,而是我習(xí)慣性的沉思。
我不緊張,因為對我來說,當(dāng)健美操表演即將開始的這一瞬,我的健美操學(xué)習(xí)第一階段已經(jīng)結(jié)束了,接下來的表演無關(guān)緊要,至少不像想象中那樣重要??隙o法完美,或許會有明顯漏洞,但有什么關(guān)系?我是為這一刻而來,又不是為這一刻而來。
寫這篇文章的時候,我們新一輪的學(xué)習(xí)又開始了。
教練經(jīng)常會在健美操群里發(fā)視頻,很難為她,要拍一段關(guān)于我的視頻實在是太難了。昨晚健美操訓(xùn)練結(jié)束后,我難得地點開視頻,里面有昨晚訓(xùn)練時我的身影。
你們猜,我跳得怎么樣?
我很想故事有一個完美的結(jié)尾,那是一個丑小鴨變成白天鵝的故事,那會多么的勵志啊。但是奇跡并沒有發(fā)生,視頻中的我,仍然跳得非常難看。
那一刻有些傷感。
教練下學(xué)期要請假,我不知道健美操社團命運會如何,會不會解散。畢竟,雖然是校長,但我希望社團是因熱愛而建立,而不是因為行政命令而建立。
不過,如果社團還在,我仍然會繼續(xù)練習(xí),和小伙伴們一起。(很抱歉,沒有在文章中描寫和感謝他們。)
不要問為什么。
七
好吧,為什么?
我從小就逃避體育鍛煉,因不擅長而逃避,我唯一驕傲的就是考試成績。所以,進中師后,我是班上體育成績最差的學(xué)生??梢韵胂?,我應(yīng)該算是肢體嚴(yán)重不協(xié)調(diào)者吧?
我的自我鏡像,一直是一個學(xué)習(xí)者。
我渴望去嘗試一些自己以前逃避的東西,去探索自身的一些可能性。同時,這也是一個領(lǐng)會的機會。如果只在自己擅長的領(lǐng)域,那么,會錯失許多風(fēng)景。而類似健美操這樣的挑戰(zhàn),會讓我換個角度去理解孩子,也包括理解自身。
我不覺得這些時間是浪費,或者像一些朋友所說的是無意義的。
換個角度講,生命本來就是無意義的。是因為我們的愿望,賦予它以意義。我感謝我曾經(jīng)遭遇的一切,賦予我一些勇氣與力量,讓我在四十歲以后,能獲得一種內(nèi)心的自由,去嘗試一些陌生的東西,去對生活做出一些哪怕在別人看來微不足道的改變。
富貴非吾愿,愿以余生,做一些有意義的事,做一些無意義的事。
最重要的是,成為一個有趣的人。
如果可能,健美操還會繼續(xù),或許有一天,你們會看到一個靈活甚至優(yōu)美的胖子。夢想總是要有的,萬一實現(xiàn)了呢?
對了,接下來學(xué)些什么?
要不要一起來?




