即使是單純的知識記憶，只要能與我們的個人信息或者周圍環(huán)境相互關聯(lián)起來，其性質(zhì)也會變得類似于經(jīng)驗記憶。

——池谷裕二《考試腦科學》

如果讓你立刻開始回憶，你最先想起的是什么？可能是自己早上吃了什么飯，看了什么劇，讀了什么書，或對某件事的非常生氣。這些記憶都是我們親生經(jīng)歷過的。而像一些知識類的記憶，并不會馬上就想起來。比如說唐朝的選官制度是什么，你會立馬想到這些記憶嗎？恐怕不會吧。

記憶分為兩種，一種就是與自身經(jīng)歷有關，容易記起來的記憶，叫做經(jīng)驗記憶。另一種是與知識相關的，不容易被記起來的，知識記憶。

值得注意的是，我們平時學習的知識大都屬于知識記憶。所以，在考試時，會容易發(fā)生看到題目感覺似曾相識，但就是想不起來的情況。那么有什么辦法可以讓我們更快地記起知識呢？就是將知識記憶盡量跟經(jīng)驗記憶相關聯(lián)。

比如聯(lián)想記憶法。我們看到某個事物就想起了另一個事物，這就是聯(lián)想。將知識與我們的個人信息或周圍環(huán)境關聯(lián)在一起，知識記憶差不多就能類似于經(jīng)驗記憶。這樣，記憶效果就會提高很多。比如，記單詞的時候，死記硬背的效果是很差的，可能到第二天就把單詞忘光了。而將單詞放到句子中去記，有了語境的幫助，記憶效果會提高很多。

另外一個記憶方法就是諧音記憶法。諧音記憶法與聯(lián)想有關，但是注入了更多的想象力。比如3.14159，我們就可以記成山巔一寺一壺酒，這樣是不是就更容易記住它了？

總之，為了提高記憶效果?？梢员M情地將知識與我們自身進行關聯(lián)，關聯(lián)越多，我們就更容易記起來這些知識。