今天的課感覺準(zhǔn)備得很充分，可是依然上得不太好，心情低落，焦慮，緊張，課件也是亂的，似乎也沒關(guān)注到學(xué)生，感覺自己也要放棄自己了一樣。上完第一節(jié)課，感覺自己打了一場(chǎng)敗仗，狼狽不堪，失落極了。我還是需要整理一下思路。
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