《Time Management》第1個(gè)90天—

邵琳#20190721（9/90；倒計(jì)時(shí)81天）

時(shí)間：周日20:30

【90天目標(biāo)】（20190713-20191012）

1、? 陪兒子一起背誦30首古詩、學(xué)習(xí)英語、看繪本（古詩5首、英語20分鐘、繪本12本）

2、? 給兒子和婆婆做80頓早餐（早餐5頓）

3、? 跟爸媽、奶奶各通話20次聊聊天（通話1次）

4、? 給婆婆做頭療保健15次，給老公頭療10次（婆婆1次）

5、? 堅(jiān)持給兒子每天完成精油捏脊、揉肚子（完成6天）

6、? 組織成人故事分享會(huì)6場(chǎng)

7、? 在家組織故事會(huì)25場(chǎng)（完成2場(chǎng)）

8、? 精油會(huì)員增加5人，老會(huì)員制定用油計(jì)劃（計(jì)劃1份）

9、? 錄制6個(gè)繪本音頻

10、暑假班每周五天課程教學(xué)及備課（第一階段至7.30）

11、堅(jiān)持每天早睡早起養(yǎng)成良好作息時(shí)間（23:00-6:00）

12、三個(gè)月跑步200公里，做好每月分解

13、專業(yè)書6本，堅(jiān)持每天看書15頁（堅(jiān)持5天）

14、200本繪本泛讀，50本繪本精度，并做好筆記

15、栗子姐13場(chǎng)繪本微課的學(xué)習(xí)

昨日要事：昨晚入睡晚

【今日要事】

1、活動(dòng)表格導(dǎo)出

2、感冒去推拿

3、本周工作收尾

【我的感受】

昨日聚餐很開心

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