第5件事情
keep上的馬甲線(xiàn)訓(xùn)練12分鐘和靠墻站立10分鐘，靠墻站立是在看《我是余歡水》中完成的。
我158，現(xiàn)在91.6斤，目標(biāo)88斤。我體型不太好，o型腿，盡管在我不停的折騰當(dāng)中沒(méi)那么o了，可還是不太喜歡自己的腿型。我曾經(jīng)設(shè)想過(guò)，如果我有一雙美腿，我應(yīng)該超級(jí)自信。
我還有一個(gè)問(wèn)題，就是高低肩，7年前被一個(gè)同事嘲笑我走路像畫(huà)圈圈。我不確定我做的這兩個(gè)動(dòng)作能不能讓我改掉這些小毛病，但是我相信會(huì)讓自己更好，自己覺(jué)得自己好了，那自然也會(huì)自信一些。
這個(gè)動(dòng)作我是持續(xù)每天都在做，期待有鐵棒磨成針的時(shí)候。
