日精進第 34日

日閱讀:精神明亮的人

日鍛煉:晨起跑步一千六百米

日總結(jié)反思:今天學(xué)習(xí)狀況有很大好轉(zhuǎn)。不過在自習(xí)室時間六個小時，完整的學(xué)習(xí)時間僅僅兩個半小時，學(xué)習(xí)的定力還是差遠了。做不到手機不離手了。跟好多人說的一樣，去教室自習(xí)不過是換個地方玩手機。。。的確聽起來很好笑，但是是個很現(xiàn)實的事情

不足：1.看書自習(xí)三心二意，一手拿書一手手機

2.看書時間太少太少，根本不足以提升自己；看手機時間太長

今日事今日畢

1.看書

2.學(xué)習(xí)

3，身體不舒服，鍛煉暫停

4，日反思總結(jié)

日目標(biāo)：清晰地認識自己，做自己。要想活的不窩囊就必須去證明自己并非一個弱者

知行格:培育獨立之人格，自由之精神。