【組名】：心靈2組

【聞思】：《弟子規(guī)》第49遍

【正行】：找優(yōu)點

（1）父母的優(yōu)點：互相問候元宵節(jié)快樂！

（2）先生的優(yōu)點：繼續(xù)在老家陪伴祖母過生日。

（3）孩子優(yōu)點：

兒子：為我們煮湯圓，接送妹妹上興趣班，堅持運動打卡，自主復(fù)習(xí)，交流心得。

女兒：開心上興趣班，分享自己這一周的學(xué)習(xí)，給媽媽剝瓜子仁，給外公外婆問好，給祖祖說生日快樂！

【隨記】

? ? ? 時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)開學(xué)第一周過完。趁著有時間好好進(jìn)行一下總結(jié)，讓自己的工作、生活過得更好！

? ? ? ? 教學(xué)班級總結(jié)：

? ? ? ? 本學(xué)期擔(dān)任三年級1-6班的體育教師，每周18節(jié)課，課程名稱改為體育與健康。本周主要是強(qiáng)化常規(guī)，恢復(fù)性運動。無以規(guī)矩不成方圓。訓(xùn)練一兩節(jié)課已經(jīng)達(dá)到快、靜、齊，15-20秒能從教室快速有序到室外排好隊并保持半臂距離。本學(xué)期的點評以每節(jié)課發(fā)現(xiàn)班級的三個優(yōu)點指出一個不足，爭取下節(jié)課把不足變成優(yōu)點，到本學(xué)期期末全部是優(yōu)點。

? ? ? 根據(jù)新課標(biāo)、本校實際操場上課情況安排本學(xué)期的課程，下雨天在室內(nèi)糾正武術(shù)操、乒乓球操動作，強(qiáng)化大課間操的要求；天睛在室外上課，主要以恢復(fù)性運動為主，采取跑、跳、投的形式練習(xí)。下周室外課開始把新課標(biāo)的內(nèi)容、理念，融入到課程中，以學(xué)生為主，教師少講，學(xué)生多練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神。相信在孩子們的通力配合下，這群小雛鷹總會慢慢學(xué)會獨自飛翔！

? ? ? 機(jī)動總結(jié)：

? ? ? ? 本學(xué)期我仍然是年級機(jī)動，時間調(diào)整為每周三站崗早上7：50-8：20，中午（每天）B棟2棟12：35-12：45，下午先去一年級放學(xué)，然后大門口4：40-5：10。有老師外出學(xué)習(xí)就到指定班級去守午管或打飯，或者學(xué)校的元宵節(jié)到指定的地方站崗。

? ? ? 大課間時間每天在平臺巡邏三年級2班到6班的做操及運動。出操要求副班主任站隊伍前面，班主任站后面，學(xué)生成兩路縱隊小跑步進(jìn)入指定場地，做操要求動作整齊劃一，精氣神也要做出來。內(nèi)容選擇千字文武術(shù)操、乒乓球操、體能操、放松操。讓孩子們知道他們在慢慢長大，學(xué)會自己跟自己比、這次跟上次比、今天跟昨天比，相信在大家的通力配合下，孩子們會遇見更好的自己！

? ? ? ? 我自己的總結(jié)：

? ? ? ? 這周開始我每天5：30分起床，靜坐十分鐘后念一遍《心經(jīng)》，晚上誦讀《弟子規(guī)》、《教子有方》，早起為兒子做愛心早餐，閱讀紙質(zhì)的書籍半小時，周末畫畫、練字、泡茶、做美食培養(yǎng)自己的興奮愛好。每天堅持1萬步的運動量。

? ? ? ? 延時暫時到一年級輔導(dǎo)學(xué)生的語文作業(yè)，后期延時改為興趣愛好時，才會把體育教師分出來搞訓(xùn)練比如三跳板塊。

? ? ? ? 多看專業(yè)書籍，對新課標(biāo)的學(xué)習(xí)需要加強(qiáng)。

? ? ? 給先生的總結(jié)：

? ? ? ? 這周先生給女兒講了兩次作業(yè)、早睡，做好了言傳身教。早上整理房間，把衣服晾好，把午餐打包拿到公司吃。每日會問問兒子、女兒學(xué)校里事情。沒有把自己工作上的壓力和煩心事告訴孩子們。

? ? ? ? 陪伴女兒的總結(jié)：

? ? ? ? 女兒進(jìn)入小學(xué)三年級下期，學(xué)習(xí)生活已經(jīng)步入正軌，這周學(xué)習(xí)還是有一點點進(jìn)步。

? ? ? 每天女兒把語文朗讀課文、背誦古詩及聽寫生字、20張卜克牌速算、英語讀課文背單詞、閱讀半小時課外書當(dāng)做每天必須做的事情，不能再增加作業(yè)，讓她養(yǎng)成好習(xí)慣后，剩下的時間自由安排，女兒會早點休息。

? ? ? ? 每天要保證女兒的運動量，她放學(xué)后讓她盡快在延時服務(wù)完成作業(yè)去參加田徑運動，盡量保證戶外運動1個小時。如果遇到?jīng)]有完成作業(yè)沒有去訓(xùn)練，那么回家也要陪伴她打半個小時籃球。

? ? ? ? 女兒經(jīng)典誦讀堅持了一周，沒有強(qiáng)調(diào)背誦經(jīng)典，只要求誦讀20遍，堅持的很好，我相信總有一天會背誦。下周換一下內(nèi)容來誦讀，平時可以與女兒換角色閱讀、接龍閱讀來復(fù)習(xí)。

? ? ? 每周抓一個重點習(xí)慣練習(xí)，持續(xù)一個月。下周以準(zhǔn)備好第二天課程預(yù)習(xí)為基準(zhǔn)練習(xí)，開始可以提醒，過后就不提醒，觀察女兒是否堅持做好。

? ? ? ? 陪伴兒子的總結(jié)：

? ? ? ? 兒子已經(jīng)進(jìn)入初三后半期的學(xué)習(xí)，我堅持每天早起為他做愛心早餐，體會有溫度的愛。周末我在家里做一些營養(yǎng)的飯菜改善他的伙食。學(xué)習(xí)上基本就靠他自己努力。我盡力在后勤上為他做好服務(wù)。

? ? ? 兒子堅持一周的跳繩打卡，做的很好有進(jìn)步！我希望兒子努力學(xué)習(xí)，好好運動，珍惜當(dāng)下，把握初中最后時光，實現(xiàn)自己的夢想！

【感悟】與【反思】

? ? ? ? 一通總結(jié)做下來，發(fā)現(xiàn)自己有優(yōu)點，也有不足及改進(jìn)措施。相信嚴(yán)格要求自己并堅持去做，情緒低落了也要去調(diào)整好心態(tài)，就能做一個更好的自己。

【打卡始于2024年1月7日持續(xù)2024年2月24日共(49) 次】