01
凌晨一點(diǎn)多，有個(gè)女孩子發(fā)了條長(zhǎng)長(zhǎng)的朋友圈，細(xì)數(shù)了幾天來(lái)的委屈和不快，末尾補(bǔ)充了一句：對(duì)不起，明天刪。
看到這突然覺(jué)得特別難過(guò)，因?yàn)槲乙沧鲞^(guò)類似的事，滿腹的委屈不知道對(duì)誰(shuí)講，發(fā)在朋友圈還要擔(dān)心會(huì)給大家?guī)?lái)負(fù)能量。
雞湯告訴我們，成長(zhǎng)是將哭泣調(diào)成靜音的過(guò)程。于是，我們?cè)絹?lái)越不敢表達(dá)自己的負(fù)面情緒，也越來(lái)越在乎他人的看法，遇到困難時(shí)只想著自己去扛，將所有的光鮮亮麗都留給他人，然后反復(fù)地咀嚼著自己的難過(guò)，在深夜里一個(gè)人消化。
再也不會(huì)像以前那樣因?yàn)橐患∈吕笥蚜纳弦粋€(gè)下午，再也不會(huì)為了宣泄臨時(shí)涌上來(lái)的情緒而連續(xù)發(fā)十幾條朋友圈，再也不會(huì)坦坦蕩蕩地對(duì)一個(gè)人說(shuō)，我好難過(guò)，你來(lái)哄哄我。
長(zhǎng)大后，傷心變成了一件奢侈的事情。
02
記得電影《被嫌棄的松子的一生》里，松子的好朋友惠和松子一起吃飯時(shí)，惠神色淡定地說(shuō)，她有了新工作，是拍攝AV。
松子問(wèn)，那你哭了嗎？
惠說(shuō)，怎么會(huì)，我做經(jīng)紀(jì)人的老公在旁邊看著呢。
正說(shuō)著，松子突然握住了惠的手，惠由小聲的抽噎轉(zhuǎn)變成嚎啕大哭。
想想生活中很多時(shí)候都是如此，即使傷心到無(wú)法承受，也不想吐露出來(lái)，不想承認(rèn)自己為了某件事十分傷心。因?yàn)閭拇碇浫?，代表著無(wú)力，代表著在世界面前自己只是一個(gè)普通人。
除非能被握住雙手，被告知“沒(méi)關(guān)系還有我在”，沒(méi)人愿意在朋友面前展示自己軟弱的一面。
03
我們都不敢傷心了。
害怕自己的形象會(huì)因?yàn)橐淮慰奁鴼У?，害怕?fù)面的情緒會(huì)影響他人，害怕沒(méi)人愿意聽(tīng)自己傾訴委屈。
小時(shí)候，悲傷來(lái)得快，去得也快。摔倒了，“哇”地一聲哭出來(lái)，被人抱起來(lái)哄一哄又可以天不怕地不怕地去撒歡?？墒乾F(xiàn)在，我們似乎很難悲傷，可也很難從悲傷的情緒中走出來(lái)。
朋友失戀時(shí)，每天強(qiáng)打精神地嘻嘻哈哈，和身邊的男生說(shuō)笑打鬧，玩得不亦樂(lè)乎，卻在某天因?yàn)橐皇赘杌蛞患∈聹I水突然決堤。
長(zhǎng)大后，很多事不是不傷心，只是不敢傷心。
04
其實(shí)，你不必時(shí)刻做一個(gè)快樂(lè)的人。
難過(guò)時(shí)，找一個(gè)可以依靠的肩膀，把纏繞在你心里的線一一解開。
又或者，去一個(gè)沒(méi)人的地方，痛痛快快地哭上一場(chǎng)。不用在乎形象，不用考慮后果，就只為自己而哭。
我們是需要堅(jiān)強(qiáng)，可我們也需要照顧好自己。即使沒(méi)有人能聽(tīng)你哭泣，也要讓該釋放的心情得到釋放。
望你不必假裝快樂(lè)，望你無(wú)需隱匿悲傷。
