跟我一起學(xué)畫禪繞畫享受心靈的寧靜提升專注力

每個人的生活方式不一樣,就有很多的不同。

空閑時間去公園玩玩,人很多亂哄哄的。看似很亂但是每個人又有自己的事情做,有來跳廣場舞的,有來搞視頻直播的,有來談戀愛的,還有來做小買賣的,更有做微商掃二維碼送小禮物的。每個人來公園的目的不一樣心情看著都不一樣。

跳廣場舞的大媽看著心情很美麗,跳著佛門的舞,時不時的仰頭朝天放聲喊幾聲。還別說現(xiàn)在佛門的音樂也很動感很有節(jié)奏。搞直播的人男扮女裝唱著巴彥淖爾獨有的山曲,唱一會喊一會小紅心走走禮物刷一刷,周圍看紅火圍觀的人也不少,也有人拿起手機拍小視頻。談愛的就不用說了,肯定是卿卿我我摟摟抱抱......做微商的見人就拿出二維碼讓掃碼免費送禮物只為朋友圈增加人氣,說的好聽實質(zhì)上指不定什么時候你就成為了她忠實的客戶被收割了,所以說天下沒有免費的午餐。

溜了一圈孩子還是回家靜靜畫我的畫吧。感覺自己對這種熱鬧有點格格不入。

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起筆隨意在紙磚的四周隨意畫一些圓圈,隨意的感覺很放松。

只要起筆了靈感就會來了,就會有圖樣沖腦海里冒出來。

重復(fù)著各種圖樣,這一刻寂靜的只有筆在動,靜靜的感受著每一筆所呈現(xiàn)出來的圖案。一切都是自然而然的流動著。

在畫禪繞畫的過程可以進入冥想的狀態(tài),達(dá)到全身放松,心平氣和。不在被其他的事情所干擾,以自我為中心沉浸在繪畫中,慢慢的提升專注力。

自從畫了禪繞畫后,更多的學(xué)會了思考,在生活中發(fā)現(xiàn)了更多美的東西,觀察事物也更仔細(xì)細(xì)心了。

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