氣、血、精、津是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，這些基本物質(zhì)通過經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行維護(hù)著人體的正常運(yùn)行，在生理上相互轉(zhuǎn)化，病理上相互影響。

本篇重點(diǎn)解析經(jīng)筋與氣、血、精、津之間互相依存、互相轉(zhuǎn)化，互相制約的關(guān)系。

01

氣、血、精、津是我們?nèi)梭w的精微物質(zhì)，對(duì)于我們?nèi)梭w的生長發(fā)育，筋骨的強(qiáng)壯以及抗病力的強(qiáng)弱起著決定性的作用。大家都知道，腎是先天之本，所以先天的元?dú)獠赜谀I，腎主水，受五臟六腑之精而藏之，它接受五臟六腑運(yùn)化所產(chǎn)生的精微物質(zhì)，而收藏起來，所以腎將先天的元?dú)夂秃筇斓木珰庵髟字梭w的生長發(fā)育。

《上古天真論》云：女子7歲腎氣盛，齒更發(fā)長，也就是女孩子在7歲的時(shí)候，腎氣昌盛，開始換牙，頭發(fā)濃密。

二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以下，故有子，14歲的時(shí)候，腎氣充實(shí)，然后任脈通，太沖脈也是比較興盛的時(shí)候，開始來月經(jīng)，陰陽和合就可以生子。

三七腎氣平，四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯，二十多歲，身體非常強(qiáng)壯。

五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫍?5歲是一個(gè)分水嶺，35歲以后女性，陽明胃經(jīng)，陽明脈衰，面始焦，也就是臉色開始發(fā)黃，甚至臉上開始長暗斑和黃褐斑，在臨床我們見到很多的女性臉上開始長斑，雖然看上去非常年輕，細(xì)看能看出已經(jīng)達(dá)到35歲這個(gè)年齡，頭發(fā)也開始掉了，然而現(xiàn)在有很多女孩子，在二十多歲由于學(xué)習(xí)和工作的壓力也開始掉頭發(fā)。

六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白，也就是說42歲以后，三條陽經(jīng)都開始衰敗，然后臉色焦黃，這個(gè)時(shí)候有些人比喻說黃臉婆，就是四十二歲以后了，頭發(fā)開始花白，整個(gè)身體狀態(tài)向下坡走。

丈夫8歲腎氣實(shí)，發(fā)長齒更，也就是男孩在8歲的時(shí)候，腎氣比較充實(shí)，開始換牙了。

二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子，男子在16歲的時(shí)候，腎氣充盈，精滿則瀉，陰陽和合就能有孩子。

三八腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，四八筋骨隆盛，肌肉滿壯，大家仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，男子在24歲至32歲這個(gè)期間，身體比較強(qiáng)壯，身體狀態(tài)非常好。

七八肝氣衰，筋不能動(dòng)，也就是說在56歲以后肝氣衰了，肝主筋，所以筋不能動(dòng)，筋失去營養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候筋的彈性、狀態(tài)、柔韌度都會(huì)下降，老年人形態(tài)出現(xiàn)，也就是往后越來越衰老。

02

通過上述講解，大家了解腎、五臟六腑、精、津與經(jīng)筋的關(guān)系是非常密切的。

衛(wèi)氣是肺所主的衛(wèi)外之氣，衛(wèi)氣是后天形成的精氣來補(bǔ)充的，就是我們吃到胃里的物質(zhì)，通過運(yùn)化最后產(chǎn)生的精氣會(huì)充斥我們的身體，就有充皮膚，肥腠理，澤毛，溫分肉，則司開闔，衛(wèi)氣的作用能在我們身體周圍，體表營周不休，它成為我們身體皮部腠理的屏障，我們身體的皮膚以及皮下組織，一個(gè)保障一個(gè)屏障，這就是衛(wèi)氣它所能做到的。

營氣，營血，營者乃血之前體，營行于脈，營血在脈內(nèi)，它對(duì)于經(jīng)筋有濡灌滋養(yǎng)的作用，筋失營血所養(yǎng)則遲而緩也，就是說我們的經(jīng)筋一直受營血的濡灌滋養(yǎng) ，所以經(jīng)筋達(dá)到一個(gè)筋骨強(qiáng)盛，如果失去營血所養(yǎng)，那么筋就會(huì)出現(xiàn)松弛無力這樣的狀態(tài)。

津液，人體的津和液，來源于我們吃進(jìn)去的食物和水，我們?nèi)粘Ｉ钪谐赃M(jìn)去的食物和水，會(huì)經(jīng)過我們脾胃的一個(gè)運(yùn)化和消化，變成食糜，到小腸，小腸有吸收的機(jī)能，小腸主火，火會(huì)把這些精微物質(zhì)蒸騰、氣化，氣化的精微物質(zhì)上升到肺，肺有肅降的機(jī)能，把它壓下來，然后疏布到全身各處，來以供五臟六腑的運(yùn)化運(yùn)用，轉(zhuǎn)化為汗、唾、泣、溺、涎之液，也就是說，這個(gè)五臟六腑運(yùn)化所產(chǎn)生的津液，像我們說的汗（汗是津液的一部分）、唾液、泣（我們?cè)诳奁瘋臅r(shí)候產(chǎn)生的鼻涕、眼淚）、溺（就是我們的尿液）、磨涎之液這五種液體都屬于津液，津液的來源也是通過我們飲食到了我們的腸胃，經(jīng)過運(yùn)化，這個(gè)液分為五種物質(zhì)。

其實(shí)津液是各走其道的，故三焦出氣以溫肌肉、充皮膚,為其津,其流而不行者為其液，由此可見我們津液的特點(diǎn)就是輸入來源為持續(xù)的不間斷，只要我們身體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，津液就源源不斷的產(chǎn)生，液別疏布遍與全身，全身都有津液的運(yùn)行，如果津液閉塞不行，受到淤堵，則形成水脹為患，類似于水腫這樣的狀態(tài)，水腫充溢肌膚，皮膚就被充盈起來，筋肉受累，經(jīng)筋失養(yǎng)，百病始生，這個(gè)時(shí)候我們的筋肉系統(tǒng)受到累及的時(shí)候，經(jīng)筋肯定失去了營養(yǎng)，就會(huì)產(chǎn)生很多疾病。我們經(jīng)筋療法擅長調(diào)經(jīng)理筋，使陽氣溫行于身體各處，可以帶動(dòng)水精四部，五經(jīng)并行，氣血皆從，氣血跟著運(yùn)行達(dá)到一個(gè)正常的狀態(tài)，這就是我們經(jīng)筋療法所能做到的。

03

經(jīng)過上述講解，大家理解了經(jīng)筋和氣、血、精、津的關(guān)系極為密切，經(jīng)筋是經(jīng)脈的載體，經(jīng)脈著床于經(jīng)筋里，也就是經(jīng)筋所產(chǎn)生的通道，里面所運(yùn)行著經(jīng)脈，這樣大家就理解了經(jīng)筋與經(jīng)脈以及氣血和津液這樣的關(guān)系，所以我們要重視經(jīng)筋，一定要調(diào)經(jīng)理筋，來解決我們身體很多的問題，當(dāng)人體發(fā)生癥狀的時(shí)候，就是人體經(jīng)筋有問題了，也就是病態(tài)，我們把癥狀消滅，人體就會(huì)達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。

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