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1.必須持之以恒不能半途放棄。 2.不能希望一朝一夕就能達(dá)到減肥目的。 3.營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)科學(xué)合理 保證必須營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng) ，多喝水。 4.經(jīng)常測(cè)定體...
發(fā)簡(jiǎn)信