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算算到今年食素已經(jīng)5年有余了。這幾年一直被人追問為何食素?他們的猜測大致為:你是不是為了保持身材?是不是食素對皮膚很好?你不吃葷營養(yǎng)怎么夠?你這...
沒有學習過餐飲,也不習慣入廚房。但是這道菜卻奇跡般的呈現(xiàn)出來。與其說它是一道菜,倒不如說它是人生的滋味。 年近四十的她,從學校畢業(yè)后靠著自己一路...
找一片世外桃源,暫且遠離城市的喧囂,讓工作和生活讓身心俱疲的自己回歸于自然。一首古琴曲,一部久違的好電影,寫著屬于自己的故事來場與健康營養(yǎng)素食的...
食材:水果類:百香果、紅心火龍果、藍莓、芒果、牛油果。粗糧:薏米、紅豆、燕麥、黑芝麻。堅果:南瓜子、葡萄干、核桃、杏仁片。乳類:脫脂酸奶 營養(yǎng)健...
中秋是收獲的季節(jié),也是團圓節(jié)。中國幾個大的節(jié)日之一。有時候回想下,當我們?yōu)榱藷釤狒[鬧過節(jié),興高采烈去買雞魚鴨鵝回來慶祝節(jié)日時有沒有將意識放在當下...