今天早上聽婭儷老師的直播，講到孩子在家關房門、父母總不放心，我特別有共鳴。 我家女兒六年級，寫作業(yè)習慣關著門。我每次進去基本都會敲門，可心里那份焦慮還是藏不住...
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孝順父母，你真的做對了嗎？
2025年智慧愛讀書會最后一期直接封神！ 本來上期因為有事錯過，聽加云和鳳杰說宋帥老師講《語言的魔力》比書上寫的風趣幽默多了，干貨多到記不完，所以今天一大早我就揣著筆記本趕來...
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從500多名到50多名，一個高一男孩生物逆襲的背后是一位好老師點燃的光
周末接到兒子，他特別興奮地說，自己這次生物和物理在年級的名次一樣，都進步了不少，生物更是從原來的年級五百多名進步到了五十多名。 “生物這么大的進步，你是怎么做到的呢？”我問。...
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27歲女兒處對象，媽媽還“心理學式”操控？兆鵬老師怒批：別把孩子纏死！
很多家長總把“控制”當“關心”——明明孩子早已成年，卻忍不住用自己的經驗、甚至剛學的心理學知識“指導”人生。就像這位連線兆鵬老師的媽媽，女兒都27、28歲了，處對象時她頻頻提...
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2025-12-29
20251229每日一省 每年的年末年初時都會焦慮不安，走賬做賬、合并報表、報表取數(shù)，決算財報，各種數(shù)字把全年的數(shù)據(jù)重新擼一遍，看的眼疼頭暈，每到這時候都想早一點退休回家，不...
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總愛生氣？恐懼孩子吵架？兆鵬老師帶我們撕開人性陰暗面
你是不是也深陷“越想改，越改不掉”的怪圈？愛生氣、害怕孩子們吵架起沖突，這些看似負面的情緒和擔憂，其實都是潛意識發(fā)出的信號。今天，兆鵬老師用一場顛覆認知的咨詢，帶你從反面看透...
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能量低到不想動？兆鵬老師說：那就別動！
你是不是也經歷過這樣的時刻：明明有很多事想做，身體卻像被“封印”了一樣，一點力氣都沒有，內心充滿焦慮卻動彈不得？一位學員正被這種“心不甘又躺不平”的狀態(tài)深深困擾，向張兆鵬老師...
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2025-12-30
20251230每日一省 覺察自己還是能被別人左右了自己的情緒，自己的價值感低，小時候的被否定，永遠想得到別人的認可，想要別人夸我，想做自己心力還是不夠，先從夸夸自己開始，...
