有個(gè)小客戶知道我住在通州，于是將通州的兩個(gè)投訴的測(cè)試安排給了我。在他看來是沒辦法的事，因?yàn)榘凑胀对V人的說法，只有晚上7點(diǎn)半以后才能測(cè)試出問題，我離得近，當(dāng)然我去比較好。 我欣...
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2026-06-09 今晚事情良多
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2026-06-08 問題是思維的幻象
所有的問題都是思維的幻象。 ~佛家的“空”？ 問題是思維創(chuàng)造的，它們需要時(shí)間來生存。在當(dāng)下時(shí)刻的現(xiàn)實(shí)情況下，它們無法生存。 你大腦中背負(fù)著100件你在未來將會(huì)或必須做的事情的...
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2026-06-07 書摘0607 -在生活情境中尋找生命等
消極心態(tài)和痛苦根植于時(shí)間之中。 一般來說，未來是過去的復(fù)制品。 如果你的思維背負(fù)著過去的沉重負(fù)擔(dān)，未來你將會(huì)體驗(yàn)更多的相同負(fù)擔(dān)。 你可能會(huì)贏得千萬美元的大獎(jiǎng)，但是這種變化是非...
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2026-06-06 666大順的日子
今天是2026年6月6日，祝朋友們順順利利、開心遂意，666！ 上午看到網(wǎng)友推薦的《情書》，找來讀了一會(huì)兒，小說一開篇就抓住了我的眼球： “我已經(jīng)老了，有一天，在一處公共場(chǎng)所...
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2026-06-05 復(fù)盤
一頭扎進(jìn)股市后沒怎么復(fù)過盤，今天復(fù)盤與總結(jié)下吧。 今天的票，搶板的一只票確實(shí)沖板成功，盡管一天中反復(fù)炸板，但收盤時(shí)還是穩(wěn)穩(wěn)站在了漲停板上，讓我松了一口氣。 昨天入的一只票，搶...
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2026-06-04 雨過天晴
預(yù)告了三天的大雨終于下來了，雨下得很大，就是有點(diǎn)短，也就一個(gè)小時(shí)的樣子。最美的是雨后的晴空，美得炫目。 傾盆大雨澆在車頂上彭彭作響的時(shí)候，我正和同事在房山某村進(jìn)行外場(chǎng)測(cè)試。同...
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2026-06-03 書摘0603
得繼續(xù)看書啊。 時(shí)間觀念的修煉要保持警惕，這樣你就不會(huì)在不自覺的情況下，將鐘表時(shí)間轉(zhuǎn)變成心理時(shí)間。比如，你在過去犯了錯(cuò)誤并在現(xiàn)在汲取了教訓(xùn)，這樣你利用的就是鐘表時(shí)間。另一方面...
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2026-06-02 感受
一旦你開始調(diào)用感觀更深刻地感受，世界好像就變得不太一樣。 這是我晚上沐浴后準(zhǔn)備擦拭身上的水珠時(shí)突然意識(shí)到的。 當(dāng)我拿起毛巾，我突然靜了下來。我能感受到身上的水珠在沿著身體的各...
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2026-06-01 兒童節(jié)
今天是兒童節(jié)，本不是我們這些大人的節(jié)日，但是從早上開始，陸陸續(xù)續(xù)收到、看到給大人們的兒童節(jié)祝福。 先是早上，偉姨給發(fā)過來一條給我家孩子的祝福信息。她已經(jīng)過了14歲了，不是兒童...
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2026-05-31 可惜，阿森納輸了
昨晚，也就是今天凌晨，我和隊(duì)友門口一起觀看了26年的歐冠決賽。印象中，已經(jīng)好久沒有那么“放縱”過了。 已經(jīng)很久沒有這么熬夜看比賽了。進(jìn)入決賽的由我喜歡的阿森納隊(duì)，這是搶手二十...
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2026-05-30 書摘0530
終結(jié)時(shí)間的幻象。 問題：沒有人能夠完全擺脫痛苦和悲哀。難道我們不應(yīng)該學(xué)會(huì)與痛苦共存，而不是去擺脫痛苦嗎？ 回答：這就是問題的關(guān)鍵所在。請(qǐng)終結(jié)這種時(shí)間的幻象吧。時(shí)間和思維是密不...
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2026-05-29 游學(xué)歸來
五天游學(xué)，孩子今天回來了。 本周學(xué)校組織了去南京的游學(xué)。這五天，孩子不在家的時(shí)候，我和媳婦過得很平靜，家里安靜了許多，耳邊清凈了很多，但心里記掛著她，每天都和孩子說幾句話才放...
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2026-05-28 書摘0528
小我對(duì)圓滿的追尋 人們通常會(huì)不由自主地去追求一種自我的滿足感和可認(rèn)同的事物，以便彌補(bǔ)他們內(nèi)在感到的空虛。 ~說到我心里去了，我不也經(jīng)常這樣嗎？ 只要這種小我思維控制著你的生活...
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2026-05-27 看書摘錄
最近兩天都沒怎么看書，今晚做些書籍摘錄吧。 《當(dāng)下的力量》： 情緒是身體對(duì)你思維的反應(yīng)。 所有的恐懼都是源自小我對(duì)死亡、毀滅的恐懼。對(duì)于小我來說，死亡無處不在。如果你認(rèn)同自己...
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2026-05-26 通州越來越好了從萬盛西街地鐵口出來，順著大街往東走五六百米就是我要測(cè)試的站點(diǎn)所在的小區(qū)，碧桂園和世界。 小區(qū)里美如畫。樓房整齊，外立面的配色看著舒服，區(qū)內(nèi)綠化著實(shí)下了一番工夫，簡(jiǎn)直就是一個(gè)...
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2026-05-25 房山很遠(yuǎn)也很美今天要測(cè)試的問題點(diǎn)在房山，看了下地圖，居然要85公里。這么遠(yuǎn)，從通州去趟廊坊固安也不過70公里！ 遠(yuǎn)也就罷了，路還不好走。地鐵顯示全程只有3個(gè)紅綠燈。乍一看，我以為路上都是高...
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2026-05-24 多巴胺的啟示
多巴胺控制回路弱，有一種非常典型的病叫做ADHD（注意力缺陷多動(dòng)癥）。得該病的孩子，普遍表現(xiàn)為身體肥胖，注意力難以集中、易怒、容易發(fā)脾氣，甚至容易發(fā)生交通事故，因?yàn)闆]法控制沖...
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2026-05-23 本就該這樣
中午打完羽毛球，我和媳婦陪孩子和她的同學(xué)到商場(chǎng)吃飯、游玩、休息，足足待了四個(gè)半小時(shí)，搞得我們中午沒有休息不說，我周末安排的“加班”也不得不推遲了。 但是我感覺很好，好像本就應(yīng)...
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2026-05-21 還是得看點(diǎn)兒書
頭某新聞的海量文章的“轟炸”很上頭，一旦沉湎其中，十幾分鐘倏忽而過，不比短視頻“節(jié)約”時(shí)間。 誠然，是能從很多文章中獲取一些知識(shí)，但是更多的是爽感。你想，地鐵上晃晃悠悠一個(gè)多...