七月十六日，西安香蜜會(huì)組織了一場(chǎng)特別的線下主題沙龍活動(dòng)“救在此刻”。 西安的香蜜們都很積極的報(bào)名，結(jié)果疫情原因?qū)е峦坪?，西安解除了靜態(tài)管理后，立刻就有香蜜詢(xún)問(wèn)活動(dòng)，在大家高漲...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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高血壓的簡(jiǎn)單飲食健康管理
高血壓從飲食營(yíng)養(yǎng)上建議如下: 一.選擇低鈉食物 ①長(zhǎng)期高鹽飲食的人容易患高血壓，這是因?yàn)槭雏}中含有鈉。攝入的鈉過(guò)多，會(huì)使血容量增加，引起血壓升高。超市有低鈉鹽，可作為高血壓人...
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《硅谷超級(jí)家長(zhǎng)課》最近聽(tīng)了《硅谷超級(jí)家長(zhǎng)課》很有收獲，收獲如下: 3個(gè)簡(jiǎn)單原則，成為超級(jí)家長(zhǎng)，養(yǎng)出成功孩子: 1.孩子對(duì)你的信任程度反映了他們信任的能力。如果孩子對(duì)世界缺乏信任感與安全感，他們...
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有機(jī)雜糧、有機(jī)雜豆的特點(diǎn)
在有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系中，采取有機(jī)的方式生產(chǎn)和加工的糧食。在這一系列過(guò)程中不使用農(nóng)藥、化肥、生產(chǎn)調(diào)節(jié)劑、色素或基因工程技術(shù)，同時(shí)經(jīng)過(guò)有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，完全符合有機(jī)食品要求和...
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健康體重，食不過(guò)量
據(jù)相關(guān)研究調(diào)查顯示，我國(guó)大多數(shù)的居民身體活動(dòng)不足或缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，能量攝入相對(duì)過(guò)多，導(dǎo)致超重和肥胖的發(fā)生率逐年增加。 超重或肥胖是許多疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，如2型糖尿病、冠心病、...
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《思辨與立場(chǎng)》讀后感這本書(shū)當(dāng)我第一次聽(tīng)完后，猶如醍醐灌頂，細(xì)思極恐，渾身的每根汗毛都豎起來(lái)的感覺(jué)。 這本書(shū)給我當(dāng)頭一棒，讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足;認(rèn)識(shí)到自己的無(wú)知;認(rèn)識(shí)到自己思維的狹隘;更認(rèn)識(shí)到潛意...
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日常食物“三搭配”，營(yíng)養(yǎng)又健康聽(tīng)說(shuō)過(guò)衣服搭配的“三色原則”，聽(tīng)過(guò)食物“三搭配法”嗎？ 巧妙搭配不僅可以增加食物品種數(shù)量，還可提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和改善食物的口味口感。 下面讓我們來(lái)一起看看食物“三搭配法”:...
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吃蔬菜為什么要遵循“彩虹原則”？衣服混搭穿出個(gè)性和美，食物混搭吃出健康和美。 在吃穿這個(gè)問(wèn)題上，個(gè)人覺(jué)得還是吃更重要，畢竟“民以食為天”。 “彩虹原則”顧名思義就是吃蔬菜要像彩虹一樣五顏六色，色彩鮮艷的蔬...
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《綠色黃金-茶葉帝國(guó)》讀后感在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)跟著朋友聽(tīng)了一節(jié)茶文化發(fā)展史的免費(fèi)試聽(tīng)課，我那天無(wú)事可做就跟著去湊熱鬧，本來(lái)是一次薅羊毛的行為，確讓我從此愛(ài)上了茶。 在此之前的我從不喝茶，對(duì)茶一無(wú)所...
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奶茶里的主要成分對(duì)人體有哪些益處？眾所周知，茶與可可、咖啡并稱(chēng)為當(dāng)今世界的三大無(wú)酒精飲料，為世界三大飲料之首。 奶茶也是在全世界范圍內(nèi)被廣泛認(rèn)可，上一篇文章中提到過(guò)蒙古人清代以后用磚茶熬制的奶茶，風(fēng)味...
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羊奶和茶究竟能不能在一起喝？上周寫(xiě)了一篇關(guān)于自制羊奶茶的文章，朋友看后立刻跳了出來(lái)說(shuō)：奶和茶不能一起喝！然后叭叭叭的給我講了一通為什么，接著甩給我各種相關(guān)鏈接文章，末了用得意略帶點(diǎn)一般人難以覺(jué)察的輕...
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3步做出濃醇.富含益生菌.喝不胖的健康奶茶奶茶作為一種飲品，頗受時(shí)尚小資·愛(ài)生活人士的追捧，出去逛街，休閑小憩不來(lái)杯奶茶好像缺點(diǎn)什么。 一直以來(lái)很多大眾都以為奶茶營(yíng)養(yǎng)豐富，健康又美味。 不知從何時(shí)開(kāi)始，經(jīng)常會(huì)看到...
