今天挑戰(zhàn)365天健身已經(jīng)來到第4天了。 大眼妹問我能否一次做完50個(gè)俯臥撐,我說做不到,太久沒有運(yùn)動(dòng)了,今天才是重新鍛煉的第4天。 她說,沒有做,你怎么知道不行?你要相信自己...
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今天挑戰(zhàn)365天健身已經(jīng)來到第4天了。 大眼妹問我能否一次做完50個(gè)俯臥撐,我說做不到,太久沒有運(yùn)動(dòng)了,今天才是重新鍛煉的第4天。 她說,沒有做,你怎么知道不行?你要相信自己...