寫(xiě)下這些，只是想告訴和我一樣一直胖，一直以為瘦不下去的姑娘們一個(gè)信念，如果你真心想去改變自己，那就默默付出行動(dòng)，相信堅(jiān)持的力量，不知不覺(jué)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己已經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)在改變...
IP屬地：江西
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每個(gè)胖姑娘都不要太早放棄自己 -
@23樓的鹿小姐 做有氧運(yùn)動(dòng) 用keep~健身軟件
瘦下來(lái)不容易 你可別胖回去（15）
12/20 陰天 周二 喝雞湯 看電影 我愛(ài)你 最近姨媽來(lái)，運(yùn)動(dòng)又停掉了。本來(lái)入冬以后天氣冷了加上霧霾嚴(yán)重，跑步停了。現(xiàn)在只剩每天跳跳繩，做做plank，這些室內(nèi)活動(dòng)。這幾天...
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這~就當(dāng)是在看你的日記了。很容易瘦吧
瘦下來(lái)不容易 你可別胖回去（15）
12/20 陰天 周二 喝雞湯 看電影 我愛(ài)你 最近姨媽來(lái)，運(yùn)動(dòng)又停掉了。本來(lái)入冬以后天氣冷了加上霧霾嚴(yán)重，跑步停了?，F(xiàn)在只剩每天跳跳繩，做做plank，這些室內(nèi)活動(dòng)。這幾天...
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我覺(jué)得吃了就胖 是體脂的問(wèn)題 當(dāng)你體脂很低的時(shí)候 要吃很多很多才能胖起來(lái) 多健身咯 推薦你個(gè)app keep適合小場(chǎng)地 一個(gè)人
易胖體質(zhì)要怎么吃？
很多人都覺(jué)得周末可以大吃大喝，甚至按照5?2斷食法周末也應(yīng)該放縱一下自己的嘴，犒勞自己的胃，其實(shí)，所有的事情都需要結(jié)合自己的實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)，畢竟每個(gè)人的情況不一樣，就拿瘦身...
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深圳？
21.0975KM的終點(diǎn)沒(méi)有你
一起約定報(bào)名半馬，結(jié)果唯獨(dú)我中簽。“到時(shí)陪你咯，我在終點(diǎn)等你?！奔s定的延續(xù)…… 5:50鬧鐘如約響起，趕緊逃離被窩，其實(shí)在3:50就醒了，越想睡就越睡不著，腦袋一直清醒著，希...
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二十多歲，談個(gè)戀愛(ài)太難了愛(ài)你的人不一定等得起你，但是等你的人一定很愛(ài)你，不出現(xiàn)，不打擾。 —— 題記 歲月對(duì)于年少的我們來(lái)說(shuō)太過(guò)于蒼茫，而情感對(duì)于我們反...
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謝謝了 半月板損傷三度 很心酸 前一個(gè)月五千米還是十九分，可突然就再也跑不了了，特別希望趕快恢復(fù)身體。
膝骨關(guān)節(jié)炎，你有嗎？
李女士，五十多歲，有點(diǎn)發(fā)福，最近去了一趟內(nèi)蒙古，這兩天來(lái)看我的門診了，為什么呢？用她的話說(shuō)：看到廣闊的大草原，太高興了，一下子忘了自己的年紀(jì)，和一幫小年輕一起拍那種跳起來(lái)的照...
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@狂奔的珊瑚 才不呢 寧愿錯(cuò)過(guò) 因?yàn)闀r(shí)間空間原因 我在當(dāng)bing 她在武漢上大學(xué) 慢慢來(lái)吧
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情，一直是一個(gè)虛幻的詞，見(jiàn)到的人少，向往的人多。 人成熟的標(biāo)志，就是看淡一切。往往伴隨著稚嫩的消失、童話世界的崩塌、美好愿望的毀滅以及信任的破裂。只是成熟的光環(huán)下，掩蓋了它...
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@狂奔的珊瑚 嗯哼 是我想的太多 怪自己沒(méi)把握 ～ 我們都很難做到行勝于言而應(yīng)于心
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情，一直是一個(gè)虛幻的詞，見(jiàn)到的人少，向往的人多。 人成熟的標(biāo)志，就是看淡一切。往往伴隨著稚嫩的消失、童話世界的崩塌、美好愿望的毀滅以及信任的破裂。只是成熟的光環(huán)下，掩蓋了它...
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等著歲月打夠你的臉...等著歲月打夠你的臉，你依然不卑不亢在作戰(zhàn)，不認(rèn)輸，不懈怠... 這是一位很早之前， 我做涉外婚介合伙人時(shí)，負(fù)責(zé)招聘而結(jié)識(shí)的妹紙，這是她最新更新的朋友圈動(dòng)態(tài)，配圖就是下面這個(gè)圖...
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別等錯(cuò)過(guò)了感慨 聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情來(lái)過(guò)
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情，一直是一個(gè)虛幻的詞，見(jiàn)到的人少，向往的人多。 人成熟的標(biāo)志，就是看淡一切。往往伴隨著稚嫩的消失、童話世界的崩塌、美好愿望的毀滅以及信任的破裂。只是成熟的光環(huán)下，掩蓋了它...
