第一：黃金早餐，一定要吃好，另外加半根黃瓜或者半個蘋果最佳。 第二：午飯吃八分飽，俗話說：【腹中食少，心中事少，必定長壽】建議午餐八分飽。 第三：晚飯吃少，而且保證晚7：00...
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都知道寫作很重要，看看得到專欄14萬粉絲的他怎么說他是誰？這里說的他是李笑來——得到《通往財富自由之路》專欄作者，訂閱人數(shù)近14萬，排名第一。 01 眾所周知寫作的重要性： 寫作是為了更好的思考； 培根說過：讀書使人完整，討...
